אכילה נכונה

מה יש בקקאו, שגורם לנו להרגיש טוב כשאוכלים שוקולד איכותי?

לגדל ילד שמרגיש ראוי זו אחת המשימות הרוחניות והרגשיות העמוקות ביותר שניתנות לאדם. ביהדות, הילד איננו "לוח חלק" שצריך למלא, אלא נשמה גבוהה שזקוקה להכוונה, לאהבה ולעזרה. איך עושים את זה בצורה נכונה?

תוסף תזונה חדש מתיימר לפטור אתכם מכל הדיאטות ולהפחית אכילה רגשית ומשיכה למתוק, בזכות תיקון המיטוכונדריה. מה זה אומר, והאם יש חלופה טבעית שתוכלו להכין בבית? כל התשובות בפנים

תזונה נכונה היא המפתח לזוהר טבעי ובריאות העור מבפנים החוצה. הכירו את עשרת המזונות הכשרים שיסייעו לכם להאט את תהליך ההזדקנות ולשפר את מראה העור

גבר בריטי שסובל מהפרעת אכילה ויכול להקיא רק מהמחשבה על מאכלים מסוימים, מקווה שהיפנוזה תשחרר אותו מהפחד לאכול את המאכלים הללו

חוקרים מצאו כי תחושת ההנאה ממזון עשוי לסייע בוויסות האכילה. ראש צוות המחקר: "החזרת ההנאה מאכילה, במקום דיכויה, עשויה לעזור לאנשים לאכול מתוך מודעות ולמנוע אכילה מתוך הרגל"