המלצה רפואית חדשה: תינוקות צריכים לישון בחדר ההורים עד גיל שנה

האקדמיה האמריקאית לרופאי ילדים פרסמה שלשום הנחיות חדשות להפחתת הסיכון למוות בעריסה. בנוסף להמלצות הישנות, האקדמיה ניסחה המלצה חדשה: תינוקות, אומרים הרופאים, צריכים לישון בחדר ההורים, ליד מיטת ההורים, לפחות בששת החודשים הראשונים לחייהם. אידיאלית, עדיף שיישנו בחדר ההורים עד גיל שנה. סידור שינה כזה, כך מוכיחים מחקרים, מפחית בחצי את הסיכון למוות בעריסה.

מהן ההמלצות הקודמות, הוותיקות, למניעת מקרי מוות בעריסה?

1. שינה על הגב בלבד בשעות הלילה (בשעות היום, כשמבוגר פוקח עין בלי הרף על התינוק, אפשר להשכיב גם בצורות אחרות)

2. הקפדה על מזרן קשיח, ועריסה שאין בה כריות או צעצועים רכים שיכולים לחסום את נתיב הנשימה של התינוק.

3. הנקה.

4. השכבה לישון עם מוצץ – הרופאים לא יודעים כיצד מוצץ מגן מפני מוות בעריסה, אבל הנתונים הם חד משמעיים לטובת השכבה לישון עם מוצץ, גם אם המוצץ נופל מפי התינוק בהמשך.

5. עישון – הן במשך ההיריון והן לאחר הלידה מציב את התינוק בסיכון מוגבר למוות בעריסה.

6. אלכוהול וסמים – שוב, השימוש במשך ההיריון או לאחר הלידה מגביר את הסיכון למוות בעריסה.

ההמלצה החדשה, לישון עם התינוק בחדר עד גיל שנה, סותרת אמונה רבת שנים של אנשי מקצוע לפיה תינוק צריך לישון בחדר משלו כבר מגיל אפס. מול אנשי המקצוע האלה התגבשה בשנים האחרונות קואליציה של הורים בגישת 'ההיקשרות' שמעדיפים דווקא לישון עם התינוק באותה מיטה. ההמלצה של האקדמיה האמריקאית היא למעשה דרך פשרה: שינה משותפת עלולה להיות מסוכנת מידי, פוסקים הרופאים, אבל בהחלט מומלץ להשכיב לישון את התינוק בסמוך להוריו. זה יכול, מסתבר, להציל חיים.