ישנים בממ"ד כל הלילה? זו הטעות שתעלה לכם ביוקר

מאז תחילת מבצע "שאגת הארי", משפחות רבות בוחרות להעביר את הלילה בממ"ד כדי להיות קרובות למרחב מוגן. התחושה מובנת - ביטחון ושקט נפשי חשובים במיוחד בשעות של חוסר ודאות. אולם לצד היתרון הבטיחותי, נוצר הרגל שעלול להזיק לבריאות מבלי שנשים לכך לב.

כאשר דלת הממ"ד סגורה לחלוטין כל הלילה, החדר הופך לחלל אטום יחסית. בזמן שינה הגוף ממשיך לנשום, קולט חמצן ופולט פחמן דו חמצני. בחדר מאוורר הגז מתפזר, אך בחלל סגור הוא מצטבר בהדרגה. מחקרים בתחום איכות האוויר בחללים סגורים מצאו, כי ריכוזי פחמן דו חמצני עולים במהירות כאשר כמה אנשים שוהים יחד בחדר קטן ללא אוורור מספק.

עלייה בריכוז הגז אינה גורמת בדרך כלל לסכנה מיידית, אך היא נקשרה לעייפות, כאבי ראש, ירידה בריכוז ושינויים בלחץ הדם ובקצב הנשימה. בממ"ד, שתוכנן להיות אטום לצורך הגנה מפני הדף ורסיסים, האוורור הטבעי מוגבל יותר מחדר רגיל. כאשר כמה בני משפחה ישנים בו במשך שעות עם דלת סגורה, איכות האוויר עלולה להידרדר מהר מהצפוי.

לפי המלצות של גורמי הרפואה ובהתאם להנחיות פיקוד העורף, אין בעיה לשהות בממ"ד סגור בזמן אזעקה. החדר נועד בדיוק למצבים כאלה, והוא בטוח לחלוטין לפרקי זמן קצרים. הבעיה נוצרת כאשר האיטום נשמר לאורך כל הלילה ללא צורך.

ההמלצה פשוטה - אם בוחרים לישון בממ"ד, השאירו את הדלת פתוחה או פתוחה חלקית כדי לאפשר תחלופת אוויר. את הדלת האטומה יש לסגור רק בעת אזעקה, או בהתאם להנחיות הגורמים הרשמיים. במידה וקיימת מערכת אוורור תקינה, מומלץ להפעיל אותה.