מצוננים בחורף ומחפשים "תרופת סבתא"? זה יכול להיות מסוכן

רבים נוטים לחזור להרגלים מוכרים כאשר מופיעים סימני צינון ראשונים, ובראשם שאיפת אדים חמים מקערת מים. למרות הפופולריות של השיטה, מומחים קובעים שהיא עלולה לגרום לנזק חמור. כוויות מאדי מים רותחים נפוצות במיוחד באזור הירכיים והבטן התחתונה, ולעיתים נגרמות כתוצאה מקרבה מסוכנת לקערה או מתזוזה חדה בזמן שישיבה מעליה.

מלבד הסיכון הברור, מחקרים מצביעים על כך שהשיטה אינה מוכחת כלל מבחינה רפואית. סקירות רפואיות מדווחות שאין עדות לכך ששאיפת אדים מקלה על סימפטומים של צינון, פותחת דרכי נשימה או משפיעה על הווירוסים. כך הופכת פעולה שנראית תמימה למהלך שמסוכן הרבה יותר מכפי שנהוג לחשוב.

ההמלצה העיקרית של רופאים היא להימנע משימוש בקערות מים רותחים. במקום זאת, מנוחה, שתייה מרובה ותרופות ללא מרשם יכולים לתת מענה בטוח. מי שמבקש ליהנות מאוויר חמים יכול פשוט להיכנס לחדר אמבטיה סגור שבו זורמים מים חמים, ללא כל מגע ישיר עם מים רותחים.

במקרה של כוויה, חשוב לפעול במהירות ובצורה נכונה: לקרר את האזור הפגוע במים פושרים במשך כ-15-20 דקות, להסיר בעדינות תכשיטים או בגדים לוחצים שעדיין לא נדבקו לעור, ולכסות את המקום בתחבושת סטרילית או בד נקי. יש להימנע לחלוטין משימוש בחומרים ביתיים שונים שעלולים להחמיר את הנזק.

גם מוצרים ביתיים אחרים צריכים לקבל תשומת לב. בקבוקי מים חמים, אף שהם נחשבים בטוחים יחסית, גורמים למספר לא קטן של פציעות מדי שנה. מומחים ממליצים לבדוק את שנת הייצור המופיעה עליהם ולהחליף בקבוקים בני יותר משנתיים, משום שהחומר שממנו הם עשויים נשחק ועלול לגרום לדליפה. כמו כן, אין למלא אותם במים רותחים, אלא להמתין מספר דקות עד שהמים יתקררו מעט.