מלחמת המזגן: לחלק קר ולחלק חם - מהי הטמפרטורה הנכונה לפי מומחים?

אם תשאלו מומחי מיזוג אוויר ורופאים, התשובה תהיה כמעט אחידה: הטמפרטורה המומלצת והיעילה ביותר למזגן בחודשי הקיץ, הן בסביבה הביתית והן במקום העבודה, נעה בין 23 ל-25 מעלות. טווח זה מהווה את "שביל הזהב" המדויק שבין תחושת נוחות אישית, שמירה על הבריאות וחיסכון משמעותי באנרגיה. קביעת טמפרטורה נמוכה יותר, גם במעלה אחת, עלולה להקפיץ את צריכת החשמל של המזגן בכ-5%, נתון שמצטבר לסכום משמעותי בסוף החודש ויוצר עומס כבד על רשת החשמל הארצית בשעות השיא.

מעבר לעלות הכספית, למיזוג יתר ישנן השלכות בריאותיות. פער טמפרטורות קיצוני בין החום הכבד בחוץ לקור המקפיא שבפנים מאלץ את הגוף להתאמץ יתר על המידה כדי לווסת את עצמו. מאמץ זה עלול לגרום להתכווצויות שרירים, כאבי ראש, יובש בעיניים ובדרכי הנשימה, ואף להחליש את המערכת החיסונית. בסביבה משרדית, הדבר פוגע ישירות בריכוז ובתפוקה של העובדים, ומוביל לעייפות מוגברת.

חשוב להבין את אופן פעולת המזגן: הוא אינו מייצר "אוויר קר יותר" ככל שהטמפרטורה בשלט נמוכה יותר. הוא פשוט פועל בעוצמה מרבית וללא הפסקה כדי לנסות להגיע ליעד הבלתי אפשרי של 16 מעלות, מה שגורם לבזבוז אנרגיה אדיר ולשחיקה מואצת של המדחס. לעומת זאת, כיוון ל-24 מעלות יאפשר למזגן לעבוד במחזורים, להגיע לטמפרטורה הרצויה ולצאת ל"הפסקות", ובכך לשמור על אורך חייו.

לפי טיפים שונים שפורסמו על ידי מומחים, בין היתר ברשתות החברתיות, עולה כי אפשר גם לחסוך את הוויכוח: רוצים לשפר את תחושת הקרירות מבלי לריב על השלט? הפעילו מאוורר תקרה או מאוורר רגיל בעוצמה נמוכה. תנועת האוויר שהוא מייצר מגבירה את תחושת הקרירות ומסייעת בפיזור יעיל של האוויר הקר בחלל. לפי המומחים, מיזוג נכון הוא לא רק עניין של נוחות רגעית, אלא בחירה מושכלת שטובה לבריאות, לכיס וגם לסביבה.