תרופות סבתא

סבתא צדקה: 3 תרופות טבעיות מפתיעות שירפאו את השיעול שלך

אין דבר מתסכל יותר מצינון בלתי נגמר או שיעול שמסרב לעבור. בעוד שאנחנו ממהרים לרוץ לבית המרקחת, לפעמים הפתרון הפשוט והיעיל ביותר נמצא במטבח שלנו – תרופות סבתא שעוברות מדור לדור ומוכיחות את עצמן בכל חורף מחדש. רפואה טבעית

אא

שיעול והצטננות הם חלק בלתי נפרד מחודשי החורף, אבל במקום למהר לתרופות תעשייתיות, לפעמים כדאי לחזור לבסיס. תרופות סבתא נשענות על ידע מסורתי שמקבל שוב ושוב סימוכין מחקריים לאורך השנים. מה הופך בצל, זנגביל וזעתר לחומרים שעוזרים לגוף להתמודד עם תסמיני מחלות החורף? ומה הסודות שמסתתרים בכל כף דבש? גלו את הקסם שבתרופות הפשוטות הללו ואת ההיגיון המדעי שמסתתר בהן:

חליטת דבש ובצל

איך מכינים? חתכו בצל אחד לפרוסות דקות והניחו בצנצנת. הוסיפו 2-3 כפות דבש טבעי. סגרו את הצנצנת והשאירו אותה בחוץ למשך כמה שעות (או לילה שלם). הבצל יפריש נוזל עשיר, מלא ברכיבים מרגיעים לשיעול. קחו כף או שתיים מהתערובת כל כמה שעות והרגישו בהקלה המיידית.

למה זה עובד?

הבצל מכיל תרכובות גופרית הנחשבות לחומרים אנטי-בקטריאליים ואנטי-דלקתיים, והדבש מכיל אנזימים טבעיים שמרגיעים את הגירוי בגרון ותורמים לחיזוק מערכת החיסון.

תה זנגביל ולימון

איך מכינים? חותכים פרוסות דקות של שורש זנגביל טרי, מוסיפים מים רותחים, כף דבש ומעט מיץ לימון סחוט טרי. מערבבים היטב ושותים חם.

למה זה עובד?

הזנגביל מכיל רכיבים אנטי-דלקתיים שמרגיעים את הגרון ומשפרים את זרימת הדם, והלימון מספק מנה עשירה של ויטמין C לחיזוק המערכת החיסונית.

חליטת זעתר, דבש ולימון

איך מכינים? מרתיחים מים עם חופן עלי זעתר (לא התבלין הטחון שמעורבב עם שומשום אלא עליים מיובשים או טריים), מוסיפים כף דבש וקצת מיץ לימון. מסננים את החליטה ושותים חם.

למה זה עובד?

הזעתר עשיר בתרכובות אנטי-דלקתיות ואנטי-בקטריאליות, לימון ודבש מחזקים את מערכת החיסון ומרגיעים את הגרון.

לפני שתיית חליטות צמחים חשוב מאוד להשתמש במסננת תה משי בצפיפות 140 מש לסינון כל סוגי החליטות מחרקים ותולעים. (ניתן לרכוש בחנויות)

קצת מדע

מחקר ישראלי שפורסם בכתב העת Pediatrics  מצא כי מתן דבש לפני השינה מפחית את תדירות השיעול ומשפר את איכות השינה אצל ילדים עם זיהומים בדרכי הנשימה העליונות. המחקר נערך בקרב 270 ילדים בגילאי שנה עד 5 שסבלו משיעולים בלילה בשל זיהומים בדרכי הנשימה העליונות. הילדים קיבלו כ-10 גרם דבש כחצי שעה לפני השינה, והתוצאות הראו שיפור משמעותי בתסמיני השיעול ובאיכות השינה.

(חשוב לציין שאין לתת דבש לילדים מתחת לגיל שנה בשל הסיכון לבוטוליזם). בנוסף, ישנן מחקרים מחקרים המראים שזנגוויל יעיל בהפחתת דלקות ובשיפור התגובה החיסונית.

בחורף הזה, לפני שאתם פונים לתרופות כימיות, נסו לתת לטבע הזדמנות. תרופות הסבתא הללו פשוטות, בריאות ומוכחות. בריאות איתנה ורפואה שלימה!

הצטרפו לעולם הילדים וקבלו את ספרו של הרב זמיר כהן "המדריך המלא לחינוך ילדים" וספר ילדים נוסף מתנה >>
תגיות:דבשבצלתרופות סבתא

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

פירותיך מתוקים לט"ו בשבט

29₪לרכישה

מוצרים נוספים

ערכת מדע - האנימטור

לגו המקדש

סכו"ם זהב שחור מט 24 חלקים

ספר דניאל עם פירוש "נזר חזיונות" - הרב זמיר כהן

גביע קריסטל מהודר בבא סאלי

קנקן לתה מזכוכית עם מסננת

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה