גוף ונפש

שמים בננות בקערת פירות? כדאי שתקראו את זה קודם

מומחית לתזונה חושפת דרכים פשוטות להארכת חיי המדף של הבננות. יש כמה דברים שעליכם לדעת לפני שאתם מאחסנים אותן שוב

אא

מומחית בתחום התזונה חשפה בסרטון דרך יעילה יותר לאחסון בננות והסבירה כי קערת הפירות היא הפתרון האחרון שאתם צריכים לחשוב עליו. לינדה טיילור, מייסדת מיזם האוכל הצמחוני Gracious Vegan, ציינה כי פירות מייצרים הורמון טבעי בשם גז אתילן שמאיץ את הבשלת הפירות. כשהבננות נמצאות יחד עם פירות אחרים, כמות גדולה של גז משתחררת וגורמת לבננות להבשיל מהר מדי ולהתקלקל.

לינדה ממליצה על אחסון בננות במקרר למרות החשש שהקליפה תשחיר. היא מסבירה שהקליפה משחירה אך הפרי עצמו נשאר טרי למשך זמן רב יותר. לדבריה, בננות ירוקות יש לאחסן בארון פתוח או על השיש ולהעבירן למקרר כשהן צהובות. לעומת זאת, קירור בננות ירוקות מונע את הבשלתן.

שיטה נוספת כוללת עטיפת גבעולי הבננות בניילון נצמד כדי להפחית את שחרור גז האתילן. שפית בשם זאקיה מאנג'ו ציינה כי פעולה זו מאריכה את חיי המדף של הבננות ומאטה את תהליך ההשחמה. משתמשים ברשתות החברתיות דיווחו כי עטיפת גבעולי הבננות בניילון או בנייר אלומיניום מביאה לתוצאות דומות.

השיטות המומלצות כוללות את שמירת הבננות הצהובות במקרר, הרחקת בננות ירוקות מפירות אחרים עד שיבשילו, ושימוש בניילון נצמד לעטיפת הגבעולים. אלו יכולים לעזור לשמור על טריות הבננות ולצמצם בזבוז. במקרה של השחרה, ניתן להשתמש בבננות להכנת שייקים, עוגות בננה או פנקייקים.

השנה תדליקו את נרות החנוכה עם "שמן הצדיקים ממרוקו", ובזכותכם ילדים במצוקה יקבלו ארוחות חמות. לחצו כאן או חייגו: 073-222-1212

תגיות:בננותבריאות

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

המדריך המלא לבית היהודי - הרב זמיר כהן (3 כרכים)

119לרכישה

מוצרים נוספים

תמונות צדיקים - הרב עובדיה מחייך זכוכית או קנבס

שרשרת ננו מהודרת עם התנ"ך

שרשרת "עץ החיים" עם התנ"ך

שרשרת אשת חיל ואת עלית על כולנה עם התנ"ך מעוגל

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה