איך קובעים גבולות בבית מבלי ליצור נוקשות יתר?

בני בן ה-12 בודק גבולות לעיתים קרובות. אני מבולבלת מאוד בשאלה כיצד להתייחס אליו. איך ניתן לאזן בין בית שהכל מותר בו, לבין בית קפדני ונוקשה?

בית הוא מסגרת שבה צריך להעניק חום ואהבה, אך גם לשמר את הגבולות. להציב גבולות לילד זה תפקיד לא נעים ולא פשוט, אך הוא חשוב עד מאוד להתפתחות התקינה של הילד.

איך קובעים גבולות? הנה מספר כללים שיעזרו לך להציב גבולות.

כאשר אנחנו קובעים גבולות, ראשית צריך לשים לב שהם יהיו מותאמים ליכולת ההתפתחותית של הילד.

חשוב להסביר לילד בנועם אך באסרטיביות מהו הגבול. אם אנחנו כועסים כשאנחנו מציבים גבולות – החמצנו.

הגבול צריך להיות בהתאם למה שנכון לכם ולבית שלכם. אין עניין של גבול נכון או לא נכון.

פנו אל ההיגיון. ככל שהילד מתבגר, כך חשוב להסביר לו מה ההיגיון שמאחורי ההחלטה, כדי שיבין שאתם פועלים לטובתו.

דבר נוסף, חשובה העקביות. אם החלטנו על גבול, יש להיות עקביים ביישומו.

תיאום בין ההורים: יש להקפיד על תיאום עמדות בין ההורים בנוגע להחלטות שונות, כדי שהילד לא יפעיל מניפולציה בשאלה למי לפנות ומתי.

אם לא נציב גבולות – הילד יגדל לתוך עולם מפוחד ומבולבל. אם נציב אותם, הילד יגדל רגוע ומחוזק, ילד צריך הורה חזק ומציב גבולות.

(יפה איפרגן, MA, אשת חינוך ומטפלת CBT במחלקת "נפשי בשאלתי")