מנות ראשונות

מגזין "טועמיה" מגיש: מוקפץ עוף ברוטב סצ’ואן ביתי ופלפלים

מנה מוקפצת מלאה בטעמים עשירים וייחודיים בסגנון סיני. מתכון מומלץ

(צילום וסטיילינג: depositfhotos)(צילום וסטיילינג: depositfhotos)
אא

זמן הכנה: חצי שעה

דרגת קושי: קל

קטגוריית כשרות: בשרי

6 מנות

 

המצרכים

1 פרפר חזה עוף שלם פרוס דק

שמן לטיגון

1 כף רוטב סויה

2 פלפלים אדומים חתוכים לקוביות צרות

1 פלפל ירוק חתוך לקוביות צרות

1 זוקיני גדול חתוך לקוביות צרות

1 בצל לבן קצוץ

 

לרוטב סצ'ואן ביתי:

1 בצל בצל קצוץ דק

3 כפות שמן

5 שיני שום כתושות

2 פלפלים אדומים טחונים

3 כפות סוכר

1 כף קורנפלור

1 כפית מלח

 

אופן ההכנה

1. לתוך ווק לוהט מכניסים 3 כפות שמן ואת פרוסות חזה העוף ומקפיצים כדקה. מעבירים מהווק לצלחת.

2. בינתיים מכינים את הרוטב - מטגנים את הבצל עד השחמה, מערבבים את שאר המרכיבים בכלי נפרד ומוסיפים לבצל. מרתיחים ומנמיכים את האש, מבשלים למשך 10 דקות על אש קטנה והרוטב מוכן.

3. שוב מחממים מאד את הווק ומוסיפים מעט שמן ואת הירקות. מקפיצים בחום גבוה למשך 5 דקות ומוסיפים 3 כפות מרוטב הסצ'ואן ואת הסויה.

4. מוסיפים את חזה העוף ואיתו עוד 3 כפות רוטב סצ'ואן ומקפיצים עוד 4 דקות.

5. מעבירים לכלי הגשה ושמים מלמעלה פרוסות בצל ירוק וצ'ילי קצוץ. ניתן לפזר מעל מעט שומשום קלוי.

המתכון באדיבות מגזין "טועמיה" – מגזין קולינריה איכותי לציבור החרדי. לפרטים:  info@toamea.co.il

השנה תדליקו את נרות החנוכה עם "שמן הצדיקים ממרוקו", ובזכותכם ילדים במצוקה יקבלו ארוחות חמות. לחצו כאן או חייגו: 073-222-1212

תגיות:מתכוןעוף

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

המדריך המלא לבית היהודי - הרב זמיר כהן (3 כרכים)

119לרכישה

מוצרים נוספים

תמונות צדיקים - הרב עובדיה מחייך זכוכית או קנבס

שרשרת ננו מהודרת עם התנ"ך

שרשרת "עץ החיים" עם התנ"ך

שרשרת אשת חיל ואת עלית על כולנה עם התנ"ך מעוגל

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה