סדנת בריאות – לאמץ אורח חיים בריא

בריאות הוא מונח רחב, שאפשר לכתוב עליו כרכים עבים מאוד של חומר פילוסופי, פסיכולוגי ומקצועי. יחד עם זאת, בכל הנוגע לתפיסת הבריאות שלנו כבני אדם פרטיים, הדרך הנכונה ביותר לחשוב על בריאות, היא הדרך שמאפשרת לנו את מלוא חופש הפעולה של הפעולות הנמצאות בתחום אחריותנו. יש ביכולתנו לדאוג לבריאותנו באמצעות שורה של מרכיבים כדוגמת תזונה, פעילות גופנית, מנוחה, רגיעה נפשית, חשיבה, רוח ורגש. כל אלה יכולים להשפיע על בריאותנו, ואת כל מה שאתם צריכים לדעת עליהם, תוכלו ללמוד במסגרת סדנת בריאות.

סדנאות בריאות תשארנה אתכן עם תחושה רעננה ובריאה לאורך זמן, ועם מוטיבציה להמשיך באורח החיים הבריא אותו חוויתן בסדנה. הידע מהסדנה ישפר את הבריאות ויישאר איתכן במשך שנים. בסדנאות בריאות נלמד גם איך להשאיר בצד את הלחצים מחיי היום יום ומהעבודה, להירגע ולחיות חיים טובים יותר.

הידברות מקיימת ימי עיון וסדנאות בריאות בכל רחבי הארץ, עם הנטורופתיות הרבנית רחל בצרי וגב'  זוהרה שרביט – המאבחנת בגלגל העין. כיבוד עשיר וייעוץ אישי ינתן במקום.

מעוניינת ליזום סדנה במקום מגורייך? ארגני מקום וקהל נשים – והמרצות הנטורופתיות של הידברות תגענה לכל מקום שתבקשי!

המקובל הרב יצחק בצרי יגיע אף הוא לסדנא, ויברך את קהל המשתתפות.

לרישום ולהזמנת סדנאות חייגו כעת: 073-222-1240