משפחה

האישה היא הלב הפועם של הבית, וההשפעה שלה חורגת מעבר לניהול היומיומי. במילים, במעשים ובהנהגה הרגשית והרוחנית שלה, היא מעצבת את עולמם של בני משפחתה ומשאירה חותם לדורות. אם כן, איך אפשר להשתמש בכוח הזה כדי לבנות בית יציב, מלא באהבה ואמונה?

לפעמים הורים יכולים לעשות טעויות, מתוך כוונות טובות, שמשפיעות על הדימוי העצמי של ילדיהם. כיצד נוכל להימנע מביקורת מוגזמת, השוואות מזיקות והגנת יתר – ולבנות ביטחון עצמי אמיתי אצל הילדים שלנו?

איך אפשר להכין ארוחות מהירות, בריאות ומזינות לכל המשפחה? 7 טיפים מעולים ו-5 מתכונים קלים, שיחסכו לך זמן במטבח

חג האילנות הגיע, וזה הזמן המושלם להפוך את הבית לירוק ומשמח. קבלו כמה רעיונות כיפיים ויצירתיים לפעילויות עם הילדים

ארוחה בריאה ומזינה יכולה להיות גם קלה להכנה וגם אהובה על הילדים. קבלו כמה רעיונות פשוטים ומהירים לארוחת עשר שתספק לילדיכם אנרגיה לכל היום ותשמור על רמת הריכוז שלהם בכיתה

הורים רבים מתקשים להציב גבולות לילדיהם, מתוך חשש לפגוע בקשר איתם או מתוך עייפות. עם זאת, גבולות ברורים הם אלו שיוצרים סביבה בטוחה לילדים ותורמים להתפתחותם הבריאה. אז איך נעשה את זה בצורה הנכונה?

סרטון ויראלי של משפחה שמגדלת מאות נחשים כמעט נגמר באסון. למרות זאת, ההורים טוענים: "הילדים בטוחים לחלוטין"

החורף מביא איתו גל של מחלות עונתיות, הפוגעות בעיקר בילדים. החדשות הטובות הן שיש דרכים פשוטות לחזק את מערכת החיסון של הילדים ולמנוע הידבקויות מיותרות. איך עושים זאת? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעבור את החורף בשלום

אין הורה שלא עושה טעויות בגידול הילדים – זה טבעי ואפילו בלתי נמנע. החדשות הטובות הן שברגע שמזהים את הטעויות, אפשר לתקן אותן בקלות. ככה נגדל ילדים בריאים, בטוחים ומאושרים

ההורות מלאה באתגרים וברגשות אשם, במיוחד כשאנחנו שואפים להיות הורים מושלמים. כל הורה חווה לפעמים את התחושה הזו – האם עשיתי את הדבר הנכון? האם אני מספיק טוב? אז איך מתמודדים עם הרגשות הללו, מפחיתים את העומס ומגיעים לאיזון בריא?

החיים עם ילדים שסובלים מבעיות קשב וריכוז יכולים להיות מאתגרים, במיוחד כשצריך להישאר ממוקדים ולסיים משימות בזמן. אבל יש הרבה דרכים שיוכלו להפוך את היום של הילדים שלכם למהנים ומסודרים הרבה יותר. אז איך עושים את זה? קבלו 8 טיפים שיעזרו להם (ולכם) להישאר מפוקסים על המשימה

נדמה שאין דבר כואב יותר מלחיות "ליד" בן או בת זוג. להיות לכאורה ביחד, אבל להרגיש כל כך לבד. זה כואב לשני בני הזוג

איזון בין עבודה לחיים האישיים חיוני לאיכות חיים, למניעת שחיקה ולשמירה על אנרגיה. עם עומס עבודה ומטלות משפחתיות, זה עשוי להיות מאתגר. הנה 7 טיפים לניהול זמן ואנרגיה לשמירה על איזון בריא בין קריירה לחיים

מחפשים רעיונות מטובים למתנות של הרגע האחרון? לא הספקתם להתארגן עם מתנות לחנוכה מכל סיבה שהיא? אל דאגה. מתוך חמשת הרעיונות שאספנו לכם, תמצאו לפחות רעיון אחד שהילדים שלכם ישמחו לקבל. דמי חנוכה

מבחן ויראלי ברשתות החברתיות יאפשר לכם לבחור אחת מ-3 תמונות. בסיומו תדעו איזה סוג של אנשי משפחה אתם. הטרנד שסוחף רבים בעולם

מרגישים שהחיים מסובכים מדי? הנה 12 צעדים פשוטים שיעזרו לכם להוריד את העומס, להתמקד בעיקר, ולחיות חיים קלים ורגועים יותר

ממאבק יומיומי לשליטה מלאה – המדריך שיעזור לך להפוך את ניהול הבית והמשפחה לפשוט ורגוע יותר, עם טיפים קטנים שישנו לך את החיים

דמיינו קיר מלא בתמונות משפחתיות שמנציחות את הרגעים הכי יפים שלכם יחד כמשפחה. החיוך כבר עולה הפנים. מחקרים מוכיחים שיצירת קיר תמונות משפחתי לא רק מעלה חיוך, אלא גם מחזקת קשרים משפחתיים ומעמיקה תחושת שייכות וחיבור בין בני הבית. אספנו לכם 5 סיבות שיגרמו לכם ליצור "קיר תמונות משפחתי" עוד היום. משפחה על הקיר

אסור לנו להיות עבדים לרצונו של אדם אחר. אם נזכור זאת בכל מצב, השליטה על מעשינו תהיה בידינו ולא בידיהם של אחרים

ד"ר חיה קלר, אם ל-11 ילדים, זכתה בפרס קריל לשנת 2024. הפרס מוענק מידי שנה לחוקרים ישראלים שהוכיחו פריצות דרך מחקריות משמעותיות