בננה

בננה היא פרי טעים ועשיר בערכים תזונתיים חשובים. כמה קלוריות יש בבננה אחת?

הבננה מסדירה את פעילות המעיים, מסייעת לירידה במשקל, ועשירה בויטמינים ומינרלים רבים. 7 יתרונות בריאותיים המסתתרים בבננה, בעלת הטעם הנפלא

זה אולי נראה לכם הזוי אבל הבננה הזאת לא אמיתית, וגם אתם יכולים להכין אותה. צפו

מתכון למאפינס נהדרים, שגם קל להכין וגם קל לאכול... בלי הפסקה

יצירת אמנות טעימה במיוחד, עם בננה אחת בריאה - וכל השאר ממש לא. צפו

גם כשרעבים צריך לשמור על כללי הנימוס. צפו

כמעט כל יום אנו זורקים אוכל שנראה לא במיטבו, אך למעשה הם עדיין אכילים ואפילו במצב מעולה. קבלו 4 דוגמאות למאכלים נפוצים שלמראית עין יכולים להיראות מקולקלים, ולמרבה הצער מוצאים את עצמם בפח, בעוד שלמעשה אינם מהווים סכנה לבריאות, ויכולים להישמר עוד קצת במקרר

לא מצחיק בכלל: ראו עד כמה חשוב להשליך את קליפת הבננה לפח. צפו

גם אם נולדתם עם שיניים צחורות ונקיות, ברבות השנים יש להן נטייה להפוך לצהובות בשל ריבוי החומרים המתועשים שבאים אל פינו. איך אפשר לנקות ולהבהיר אותן? לפניכם אחד הטיפים היותר  מוצלחים שהתוודענו אליהם 

לעיתים אנו עומדים בפני אירועים מלחיצים. הגוף נכנס לחרדה ומופיעים תסמינים של ירידה בריכוז, נדודי שינה, עצבנות וחולי. לפניכם 5 מאכלים שיקלו על תסמיני החרדה, ואף ישפרו את מצב הרוח

הראש של היפנים עובד שעות נוספות בפיתוח עוד ועוד המצאות וחידושים בתחומים שונים, והפעם באמתחתם: בננה עם קליפה שניתן לאכול. מה הטעם שלה וכמה משלמים על 'התענוג'?

חמוד ביותר: תודו שאת זה עוד לא ראיתם - הכלב אוכל בננה "כמו גדול". צפו

לא להאמין מה 2 בננות ביום יכולות לעשות לגוף שלכם! פשוט מצילות חיים

צמד יזמים אוסף כסף כדי להוציא לשוק טלפון לא מתוחכם במיוחד – בצורת בננה

חטיף טעים ופשוט להכנה, שמתאים לט"ו בשבט ומאפשר לכם ליהנות גם מבננות ירוקות

העוגה הזו רצה אצלנו במשפחה כבר שנים. היא מתאימה לט"ו בשבט ולכל יום אחר בשנה. היא כל כך טעימה, שאי אפשר להסתפק רק בביס אחד... ועוד יתרון נהדר: היא מצוינת בהקפאה

לא יאומן: באותו שבוע שבו קיבלה הגננת דף הוראות מגנטי מ'איחוד הצלה' - נאלצה להשתמש בו והצילה את חיי הפעוט בן השלוש, שנחנק מבננה

רוצים לדעת מה מברכים על בננה – ברכה ראשונה וברכה אחרונה? כל המידע לפניכם, כולל הסבר על כמות האכילה

ספורטאים רבים צורכים אותה באופן קבוע, יש בה רכיבים תזונתיים המאפשרים להתגבר על בעיות רפואיות, והיא אפילו תורמת לשיפור יכולת הלמידה. ושלא תתבלבלו - ברכתה "בורא פרי האדמה" סודות התזונה של הבננה