ניסיונות

"אני לא חזקה מספיק", את חושבת לעצמך ברגעי המשבר. אבל מי שברא אותך יודע בדיוק כמה כוח יש בך, ומצפה ממך לגלות אותו בעצמך

החיים מלאים בניסיונות, איך אפשר לצלוח את אתגרי החיים מבלי להישבר? רבנו תם עם חיזוק שכולנו צריכים לאמץ

מה ההבדל בין לחץ לחרדה כרונית, אלו סימני אזהרה הגוף שולח לנו, ומהם 3 הכלים שיחזירו לנו את השליטה לחיים? אם אתם סובלים מדאגות יתר על המידה - זה המדריך שכדאי לקרוא ולשמור

ימי בין המצרים מזכירים לנו שמאחורי כל חורבן יש גם הזדמנות. הזדמנות להבין מה לא עבד, להיפרד מדברים שכבר לא משרתים אותנו, ולבנות מתוך כאב משהו חזק ועמוק יותר. איך עושים את זה נכון?

מה אם הרגעים שבהם נדמה לך שהכול תקוע הם בדיוק הרגעים שבהם את נבנית מחדש? קבלי 5 ניסיונות שמרגישים כמו עיכוב, אבל יש בהם ברכה נסתרת

משברים באים בפתאומיות, אבל לא סתם. לפעמים, דווקא התקופות החשוכות הן ההכנה למשהו גדול יותר. הנה חמש נקודות אור שיכולות להחזיק אתכם - גם ברגעים שהכול סוער

ניסיונות קשים? כך תסתכל עליהם אחרת: הרב ישראל לוי בסיפור מצמרר עם מסר חזק לחיים

אחרי שגדלה בפנימיות, התמודדה עם אתגרים ועם היותה שומרת המצוות היחידה במשפחתה, קיוותה חנה טחלוב למעט שקט, אך אז הגיע האבחון: "טרשת נפוצה". כעת היא מספרת על ההתמודדות, על הכוחות, וגם על השיטה החינוכית שהיא פיתחה

אסור שהחיים יחלפו אצל האדם מתוך אמונה חלשה ומעורפלת, מתוך תפיסה מוטעית לפיה העולם הינו מפעל ענק אך חסר משמעות של אירועים אקראיים, תאונה אחת אחרי קודמתה. מי שחי על פי תפיסה שכזו מחמיץ את כל ההזדמנויות. כתבה שלא תרצו להחמיץ

לכל אחד מאיתנו יש רגעים מאתגרים - הרב יהודה יצחקי עם עצה שיכולה לעזור לנו להתמודד בצורה טובה יותר עם הניסיונות. צפו

מורן אייזנשטיין חושפת בפני מורן קורס כיצד הצליחה להתגבר על תקופות קשות בחייה. צפו

חווה קושי או מצוקה בחייך, וזקוקה לעצה? אין סיכוי שדבריה של עדן הראל, לא ירגשו אותך