חיים רגועים לפי היהדות: 7 טיפים מהחכמה היהודית להפחתת לחץ וחרדה
החיים לחוצים מדי? החכמה היהודית מציעה פתרון עתיק: 7 עקרונות שמסבירים איך להפחית סטרס ולחיות ברוגע אמיתי
יונתן הלוי
22.06.26 | 09:43
החיים לחוצים מדי? החכמה היהודית מציעה פתרון עתיק: 7 עקרונות שמסבירים איך להפחית סטרס ולחיות ברוגע אמיתי
יונתן הלוי
22.06.26 | 09:43
הסוד שמאחורי מנוחת הנפש היהודית: איך להניח בצד את חובת התוצאה, להתמקד בהשתדלות בלבד ולמצוא שלווה מוחלטת בעידן הישגי ותחרותי
יונתן הלוי
09.06.26 | 14:15
גם אתם מרגישים עמוסים רגשית מהמלחמה? השיטה הזו תחזיר אתכם למסלול השלו, בעזרת תרגיל קצר ויעיל של 'כאן ועכשיו'
שירה דאבוש
13.03.26 | 09:01
מה משותף לצבעי פסטל, חומרים טבעיים והרבה אור שמש? כולם משמשים את המעצבים כדי להפוך בתים למבצר של רוגע. הכנו לכם גלריה מיוחדת ומעוררת השראה, מלאה בעיצובים מרהיבים שמרחיבים דעתו של אדם
אורית גרוסקוט
21.04.25 | 15:57
מרגישה לחוצה וזקוקה לרגע לעצמך? אל תהססי לבנות לך פינות מרגיעות בכל רחבי הבית, בעזרת הכתבה הזו
שירה דאבוש (כהן)
03.03.25 | 13:13
רועי באט סיים שירות משמעותי ובחר להמשיך בשירות קבע במג"ב. כעת, כמי שמתגורר בדיור של "שלוה" בקהילה, ומקדיש את זמנו כדי לשרת כחייל מן המניין, הוא מבקש להעביר מסר: "תנו לנו הזדמנות, כי כולנו שווים"
מיכל אריאלי
05.12.24 | 10:42
רבנו בחיי ב'חובות הלבבות', שער הביטחון, מסביר כיצד להגיע לביטחון אמיתי בה'. הצטרפו ללימוד מעמיק בספר המלא בחכמה עתיקה, שממשיכה להיות רלוונטית גם בימינו
יונתן הלוי
26.06.24 | 14:35
הרב דוד פריוף
בית נעים, חמים ומזמין בסוף יום ארוך – זה בדיוק מה שכולנו צריכים, בפרט בימים אלו. איך יוצרים אווירה חורפית וחמימה? באילו צבעים וחומרים כדאי להשתמש כדי ליצור את התחושה הנכונה, ואיך עיצוב נכון יכול להשפיע לטובה על מצב הרוח שלנו?
אורית גרוסקוט
20.12.23 | 14:28
הרב יגאל כהן
הרב יגאל כהן
מגלישה עם דולפינים ועד משאיות שקוצרות בקצב אחיד - זה כנראה הסרטון הכי מרגיע שתראו היום. צפו
רץ ברשת
29.09.23 | 00:59
יש להם ריח נפלא, הם מגיעים במנות קטנות אבל השפעתם על הגוף והנפש משמעותית וגדולה. לפני שאתם רצים לכדורים ולתרופות – הכירו את חמשת השמנים האתרים שירגיעו אתכם מיידית. שמן טוב
אורית גרוסקוט
20.09.23 | 13:57
לפעמים כל מה שצריך כדי להירגע זה 2 דקות של נופים, חיות וילדים חמודים. צפו
רץ ברשת
10.09.23 | 22:34
בפרשת בחוקותיי מבהירה לנו התורה מהי הדרך לזכות לשלום וביטחון: "אם בחוקותיי תלכו - ונתתי שלום בארץ"
הרב מנחם יעקבזון
11.05.23 | 13:45
הרב רפאל אוחיון
הרב יגאל כהן
הרב אייל אונגר