פרפקציוניזם

איך השאיפה להיות "הכי טובה שיש" שוחקת אותנו מבפנים? מה המחיר שנשים משלמות על המרדף האינסופי אחר שלמות? להלן כלים פשוטים שיעזרו לכן להפסיק לבקר ולהתחיל לשחרר

תמיד שאפתי לשלמות, אבל כשנחשפתי לרשתות החברתיות, התחרות הייתה קשה, והרגשתי שאני לא יכולה לחיות בשמחה. טור המלצה  לפתרון שיחליף לכם את הרשתות החברתיות