איך לא ידעתי

מה עושים כשאין באפשרותך לאתר את אדם שממנו את רוצה לבקש סליחה? אמיליה עמרה בעצה מפתיעה ומעודדת. צפי

מדוע קשישים צריכים להימנע ממאמץ פיזי בצום, איך העמידה הארוכה בתפילה עלולה לגרום לקרישיות דם, ובאלו מצבים אסור לצום? המדריך המלא לשמירה על "וחי בהם" ולצום קל ובטוח

היכולת לבקש סליחה מהילדים שלנו היא ביטוי של עוצמה, אבל היכולת להבין ולסלוח להורים שלנו על הטעויות שהם עשו, היא המעשה שמשחרר אותנו באמת

איך מתכוננים נכון לצום יום כיפור? החל מיום שלישי, ח' בתשרי, 30.9: קבלו 10 טיפים להתכונן נכון לצום, ואת הטיפ החשוב ביותר: הקפידו על שתייה מרובה, ועל האיכות ולא הכמות

שינויים קיצוניים בהתנהגות או במצב הגוף עלולים להיות קריאת אזהרה לחירום רפואי. אבל איך נדע מתי לטפל בהם ומתי לוותר?

והפעם: כמה זיכרון יש לנו במוח, איך מערכת העיכול דוחפת את המזון, והאם אנחנו עוצרים להודות? 5 נקודות למחשבה

תפילת נעילה היא רגע השיא של יום כיפור – גלו איך היא פותחת את שערי השמיים ומשנה את גורלכם לשנה הקרובה

לא ידעתי - לענות או לשתוק? הוא המשיך לחבוט ולהעליב, ובמוחי ריצד רק המשפט "ישמע בזיונו, ידום וישתוק"