בריאות

היד שלכם נשלחת מעצמה לגרד את העקיצה? אתם רק מחמירים את המצב. מחקר חדש חושף מדוע ההקלה המיידית הופכת מטרד של 5 דקות לבעיה שנמשכת שבוע שלם

במקום מאפים מתוקים, המומחים ממליצים על קערת בוקר צבעונית ועשירה בסיבים תזונתיים ובחלבון איכותי. לדבריהם, זהו השילוב המנצח שמסייע לגוף להפחית תהליכים דלקתיים

מה כדאי לאכול בערב כדי לישון טוב יותר, ומדוע שינה איכותית חשובה כל כך?

שבעה עקרונות מחז"ל שמשפיעים על הנפש, על המחשבה ועל איכות החיים - גם בעולם עמוס ומהיר כמו שלנו

מחקרים חדשים מגלים כי שינויים קטנים בשגרה שלכם, שמשלבים תוספת קלה בשעות השינה, תנועה מתונה ושיפור קטן בתזונה, מניבים השפעה דרמטית על הבריאות

סיפורו המעורר השראה של קרלוס ולז, חייל משוחרר שאובחן כחולה בפרקינסון, מדגיש כמה חשוב לחזור לשגרה גם אחרי שמגלים את המחלה

שימוש במוצר שנמצא כמעט בכל בית בישראל עלול לגרום לסכנה בריאותית. המומחים ממליצים להוציא אותו מהמטבח

צעירה בת 25 הובאה למרכז הרפואי בני ציון עם פריקת ברך מלאה. מדובר בפגיעה אורתופדית נדירה ביותר המתרחשת בכאחד למאה אלף מקרים. הפגיעה מסכנת את כלי הדם המרכזיים המזינים את הרגל

צעירה מבריטניה סבלה במשך שנים ממיגרנות, ולא הבינה למה. הרופאים אמרו לה שהיא אוכלת יותר מדי שוקולד והציעו לה להפסיק להיות דרמטית. האבחנה שהגיעה לבסוף טלטלה את חייה

סובלים מכולסטרול גבוה ומחפשים דרך טבעית להגן על כלי הדם? רופאי לב מסבירים כיצד שילוב קבוע של דג סלמון בארוחות יכול לחולל פלאים לבדיקות הדם שלכם