כמות

שיניים והריון: האם בזמן ההיריון אסור לעשות טיפולי שיניים? האם העובר גוזל את כמות הסידן בשן האישה? כמה עובדות שתשמחי לדעת

יש אנשים שבשבילם, חורף הוא מילה נרדפת לויטמין C. למרות שהמערכת החיסונית שלהם חזקה דיה לעמוד בשינויי מזג האוויר, הם אצים לחנות הירקות וממלאים את המקרר ב...תפוזים. מה הסיבה שעומדת מאחורי התנהגות זו, האם צריכת תפוזים יומית – באמת מספקת את כמות ויטמין ה-C הרצויה לגופנו או שעדיף לצרוך אותה דווקא בצורה של כמוסות מרוכזות? ובכלל זה, האם ייתכן מצב של 'עודף' ויטמין C, שעלול להזיק? זאת ועוד בכתבה שלפניכם