המומחה מסביר: אתם חייבים להפסיק לנשנש אחרי השעה הזו
אכילה מאוחרת לא רק מוסיפה קלוריות, אלא גם משבשת את השעון הביולוגי, מונעת שריפת שומן ומעלה את הסיכון לדלקות ומחלות כרוניות. המדריך המלא לשמירה על הבריאות
אכילה מאוחרת לא רק מוסיפה קלוריות, אלא גם משבשת את השעון הביולוגי, מונעת שריפת שומן ומעלה את הסיכון לדלקות ומחלות כרוניות. המדריך המלא לשמירה על הבריאות
כשמדובר בעיצוב הבית, לא חייבים להשקיע אלפי שקלים או לעשות מהפכות גדולות. בחירה נכונה של פריטים קטנים, פשוטים יחסית וזולים, יכולה לשנות לחלוטין את התחושה בבית. זוהי תזכורת לכך שעיצוב הוא לא רק רהיטים גדולים וקירות צבועים, אלא גם תשומת לב לפרטים הקטנים שעושים את ההבדל
בכל יום חמישי בשעה 20:30: שיעורו השבועי של הרב זמיר כהן. והפעם: ביקורת נכונה כלפי ילדים ובכלל. השיעור מתקיים בבית הכנסת תהילת אביב, רחוב שרגא פרידמן 2 תל אביב. פתיחת שערים בשעה 20:00
מעצבים יודעים - עם בחירה נכונה של צבע, אפשר ליצור בית שמרגיש חדש בלי שיפוץ יקר. באילו צבעים כדאי להשתמש כדי “למתוח” את הקירות, "להרים" את התקרה ולהכניס אווירה חדשה? מדריך צבעוני
פירות קפואים אינם “נחותים” בהכרח לעומת טריים. אם מקפיאים אותם בצורה נכונה, הם יכולים לשמור על רוב הוויטמינים, על הצבעים ועל הטעמים. החיסרון העיקרי הוא שינוי במרקם, אבל זה לא מפריע כאשר משתמשים בהם בשייקים, קינוחים או אפייה. תקפיאו, תאחסנו נכון ותיהנו מהם גם חודשים אחר כך
שולחים את הילדים לבית הספר עם בקבוק מים? אתם צריכים לקרוא את זה. מסתבר שלסוג הבקבוק יש השפעה ישירות על הבריאות. בחירה לא נכונה עלולה להביא לחשיפה לחומרים מזיקים או להצטברות חיידקים. איזה בקבוק בריא באמת?
לצד החששות, ענבים עשירים במאות תרכובות פעילות, ובראשן נוגדי חמצון - אז האם אפשר לאכול את הפרי ללא הגבלה?
כביסה נכונה היא לא מדע מסובך, אלא פשוט תשומת לב לפרטים. אם תפסיקו את חמש הטעויות הנפוצות האלה כבר מהיום, הבגדים שלכם יראו טוב יותר, יחזיקו לאורך זמן, והמכונה תעבוד בקלות וביעילות
הסודות של השפים הגדולים מגלים לנו שהגשה נכונה אינה רק עניין של אסתטיקה, אלא חלק בלתי נפרד מהחוויה הקולינרית. איך זה נראה כשכל תרבות מביאה את הפילוסופיה שלה אל הצלחת? קבלו הצצה קטנה