יאללה אורית תפציצי בוקר טוב בוקר טוב גם לפיל וגם לדוב

בספר חדש שהוציא, פיטר שאנקמן – סופר ויזם הסובל מהפרעת קשב – חולק מספר טיפים שיכולים לעזור לאנשים עם הפרעת קשב להתמודד טוב יותר

וגם: מי מחוסן מארס האלמנה השחורה, למה קרן הקרנף היא מוצר כל כך מבוקש, ומה אחוז זוכי פרס נובל היהודים עד היום?

אלו דברים משפיעים על השינה שלנו בלילה? ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את איכות השינה והמנוחה של הגוף?