חברה והשקפה
מחשבות לא טובות
- א' ניסן התשפ"ה
שאלה
לי בתקופה האחרונה הרבה מחשבות לא טובות שאני לא מצליחה לגרש מהראש.
כמו זה שחס וחלילה אנשים שמאוד קרובים אליי יחלו וימותו בגיל צעיר לא עלינו
אני מאוד משתדלת לחשוב חיובי ולא מצליחה . מה אפשר לעשות?
תשובה
שלום וברכה
מחשבות מעין אלו אין להם כל משמעות ואין להתייחס איליהם כלל, אין לעשות מזה עסק. יש לדעת שאין בהם כלום ולא להתייחס איליהם כלל. ככל שאין התייחסות לזה כך זה ייעלם מעצמו לאט לאט. אפשר להסיח דעת ולחשוב דברים אחרים כדי להירגע אבל יש לזכור שאין כל משמעות למחשבות גם אם את לא מצליחה להסיח דעת מהם.
חיזיק ואמצי, הרבה הצלחה,
בנימין שמואלי
מתחזקים ומתחזקות, רוצים להתייעץ עם רבני הידברות? שלחו מייל אל tamir@htv.co.il או מלאו פרטים כאן, ונחזור אליכם בהקדם >>
