הפרעות אכילה וליל הסדר

ממש דחוף לי מענה לפני החג מחר.

אם יש לי הפרעת אכילה (הפרעה נפשית),
ואני אוכלת את המצות שצריך בליל הסדר, בכורך וכו,
וגם 4 כוסות,
אבל מקיאה את זה תוך כדי ליל הסדר, פעם אחת או יותר,
זה נקרא שיצאתי ידי חובה? ידי חובה של המצות וכו ושל 4 כוסות.
כלומר מה בעצם המצווה? המצווה גם כוללת שזה יתעכל בגוף? ואם אני מקיאה את זה לפני עיכול זה נקרא שלא קיימתי את המצווה?

וגם- כדי לא להקיא ממש חשוב לי לאכול את המינימום הנדרש, שזה לא יגיע למצב בלתי נסבל שארגיש שאני מוכרחה להקיא,
אז מה הכמות המינימלית הנדרשת עם המצות בכל שלב, ועם 4 כוסות?

אני נורא פוחדת שארגיש שאני לא יכולה להחזיק את כל זה בתוכי, וארצה להקיא. ואני פוחדת שלא אצא ידי חובה:(
לכן גם חשוב לי כמה זה המינימום שצריך. שלא אגיע למצב כזה.

ממש תודה רבה!