שאל את הרב - כללי

מחשבות רעות"""

  • ג' תשרי התשע"ו 
אא

שאלה

מה עושים לגבי מחשבות רעות ? אני תמיד חושבת שיקרה משו חס וחלילה דברים רעים..ואני לא מצליחה לשלוט בזה.

תשובה

 

 

לכבוד השואלת,

 

אודיע לך מלכתחילה שאני לא מומחה לענינים אלו, ובכל זאת אחרי הקדמה זו אנסה לכתוב מה שנראה לי, אולי יהא לך לתועלת.

 

כח המדמה באדם מתעורר להראות לאדם דברים שבעיקר מבוססים על ביטוי הרגשות הנסתרות בלבו; ובכח השכל אפשר להבחין שאין דברים אלו ראליסטים.

 

אם כן, כשרוצים להעביר את התוצאה, יש צורך לטפל ברגשות הנסתרים בעצמם; וכאשר אותם רגשות יבואו על סיפוקם אז כח המדמה גם יפסיק מלבטא אותם בצורה הנוכחית של הדמיונות.

 

ולפי מה שאת מתארת, תמיד המדמה אצלך פועל כביטוי לרגש של שליליות עד כדי נזק לגופך.

 

האם נראה לך שזה בא עקב פחדך מנזקים או עקב חוסר ערך עצמי עד שעד מרגישה שאת ראויה לינזק?

 

כי אם תוכלי לברר מאיפה המקור לרגשות, אז תוכלי אח"כ לעשות את העבודה כדי לאזן אותם - ואז, בעזרת השם, כאמור,  יופסקו הדמיונות השליליות.

 

ואם אוכל לעזור הלאה, נא להודיע.

 

בברכה שתזכי לצאת מן המצב הזה ושתרגישי יותר טוב,

 

רב נחום


מתחזקים ומתחזקות, רוצים להתייעץ עם רבני הידברות? שלחו מייל אל tamir@htv.co.il או מלאו פרטים כאן, ונחזור אליכם בהקדם >>
תגיות:

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

פרקי אבות עם ביאור "נזר הדעת" - הרב זמיר כהן (2 כרכים)

89 לרכישה

מוצרים נוספים

מחזור לבת ישראל שירת חיי - שבועות - הרבנית חגית שירה

אמונה וביטחון - הרב יגאל כהן

לגימות של השראה - הרב יצחק פנגר

לגדול 2 - 43 סיפורים על מסכת אבות ועלינו - סיון רהב מאיר

הלכה למעשה - שו"ת בדיני אורח חיים על סדר השולחן ערוך - הרב ירון אשכנזי

המלך שלמה - מסכת חייו המופלאה של שלמה המלך - הרב אליהו עמר (2 כרכים)

לכל המוצרים