שווה כל ביס: סנדוויץ' לביה"ס או לעבודה

מצרכים:

ג'בטה מחיטה מלאה

1 שוק עוף

כפית מיונז

1/2 אבוקדו בשל

כף עלי בצל ירוק

1 מלפפון חמוץ

3 פרוסות עגבנייה

כף מיץ לימון טרי

מלח

פלפל שחור

אופן הכנה:

מסירים העור מהשוק וחותכים את הבשר לרצועות בינוניות. בקערה מועכים את האבוקדו למחית גסה, מוסיפים עלי בצל ירוק, מתבלים בלימון, מלח ופלפל. חותכים את המלפפון החמוץ לפרוסות דקות. מורחים מיונז בג'בטה, מוסיפים את האבוקדו ומפזרים מעל את רצועות העוף. בסוף מניחים פרוסות עגבנייה ומלפפון חמוץ.

עצות סבתא

1. רוצים שלמור על המלפפונים טריים? הכניסו אותם למקרר עטופים בשלוש שקיות

2.  המקרר מדיף ריח רע? נקו אותו עם סודה לשתייה

3. החלות של שבת התייבשו? הרטיבו אותן במעט מים והכניסו לתנור – הן ייצאו כמו חדשות