בריאות ונפש

תרופות סבתא לטיפול בגזים

סובלים מגזים? במדריך הבא מלוקטות תרופות סבתא יעילות, עם נקודת יחוס של עצות הרמב"ם לרפואה

| כ"א אב התשע"ח |
(צילום: Suterstock)
אא

גזים נובעים מתסיסה של מאכלים במערכת העיכול ובפרט במעיים, כשאוכל שוהה בהם זמן רב מידי. הם יכולים לנבוע גם מדלקות חריפות יותר. כדי להימנע מהתופעה הלא נעימה יש להימנע מצריכת המזון הגורם לתסיסה.

 

פטרוזיליה

הפטרוזיליה עשירה בוויטמינים ובמינרלים, והיא מועילה למניעת הצטברות גזים במערכת העיכול. טוב להרבות בשתיית תה פטרוזיליה. אפשר גם לסחוט הפטרוזיליה במסחטת מיצים ולשתות כף פטרוזיליה עם חצי כוס מים, פעמיים עד שלוש ביום. כמובן, ניתן לאכול הפטרוזיליה חיה. יש להיזהר לא להגזים בצריכת פטרוזיליה.

 

זעתר

עוזר לפעולת העיכול ולטיפול בגזים. יש לשים בכוס מים רותחים עלי זעתר, ולשתות כתה.

 

קמומיל (בבונג')

משרים את הצמח במים. ככל שיש יותר צמח ביחס למים – כך התמיסה חזקה ומועילה יותר. שתיה של התמיסה עוזרת למערכת העיכול ועוזרת להפחית גזים.

 

כוסברה

עוזרת להפיג גזים. אפשר לאוכלה חיה, מבושלת וטחונה, וגם להשרותה במים ולשתות כתה 3 פעמים ביום.

 

תה לואיזה, לימונית, מנטה, מרווה או נענע

טוב מאוד להקלה על בעיית גזים. מומלץ לשתות על בטן ריקה.

 

שומר

מועשר בוויטמינים A, B ו-C, בברזל ובמינרלים. ניתן לצרוך כתה או פשוט לאכול. זרעי השומר מומלצים לטיפול בבעיית גזים. טוחנים את הזרעים ושותים ביחס של כפית לחצי כוס מים.

 

שקד

מועשר בוויטמינים, בברזל, בשמנים ובחלבונים. השמן שלו מועיל לטיפול בגזים. יש להשרות את השקדים במים, ולאחר מכן לכתוש אותם ולסחוט את שמנם.

 

סלרי

עשיר בברזל ובוויטמין A. טוב לצרוך לטיפול בבעיית גזים.

גם קינמון יעיל מאוד בזמן גזים.

לבריאות!

אין בכתוב תחליף לייעוץ רפואי עם גורם מוסמך והאחריות על המשתמש בלבד.


דרגו את המאמר - ותעזרו לקידומו בגוגל:

ממוצע 4.3 (100 מדרגים)
הנקראים ביותר
הידברות שופס

סט ארכיאולוגיה תנ"כית - הרב זמיר כהן

319לרכישה

מוצרים נוספים

המדריך המלא לחינוך ילדים - הרב זמיר כהן

בוסר המלאכים - ארגז כלים להורי המתבגר - הרב דן טיומקין

רזי התזונה - להתנקות, להבריא, לרזות בקלות

תיק מהודר עם ידית לטלית ותפילין

נטלה מהודרת "עיטורים"

ערכה מהודרת להבדלה

לכל המוצרים