כמה קלוריות יש
כמה קלוריות יש בסלק?
קלוריות בסלק – הנתונים המדויקים ביותר שאספנו עבורכם. אז כמה קלוריות יש בסלק, וכמה קלוריות יש בסלק מבושל? היכנסו ותגלו
- הידברותלמעקב
- י"ג אב התשע"ח||עודכן
(צילום: shutterstock)כמה קלוריות יש בסלק אדום? הסלק הוא אחד מן הירקות הבריאים והמוכרים ביותר. הצבע האדום-סגול הבולט שלו מייחד אותו מירקות אחרים, ומאפשר לו לשמש אפילו כצבע מאכל טבעי, נוסף לטעמים המגוונים שאפשר ליצור באמצעותו בסלטים, בתבשילים ואפילו במשקאות.
הערך הקלורי של הסלק לא משתנה במהלך הבישול. ב-100 גר' סלק, טרי או מבושל, יש 43 קלוריות. בסלק בינוני ממוצע יש כ-51 קלוריות.