כמה קלוריות יש

כמה קלוריות יש בכפית סוכר?

קלוריות בכפית סוכר – הנתונים המדויקים ביותר שאספנו עבורכם. אז כמה קלוריות יש בכפית סוכר? היכנסו ותגלו

  • פורסם ז' אדר התשע"ח |עודכן
(צילום: shutterstock)(צילום: shutterstock)
אא

סוכר הוא הממתיק הנפוץ והמוכר ביותר הקיים. הנזקים הבריאותיים שהוא גורם כבר מוכרים לכולם ואין צורך להציג אותם, אך יש לו גם יתרונות, והוא עדיף מבחינות רבות על פני ממתיקים מלאכותיים – הכל לפי המצב והצרכים, כמובן.

כפית סוכר שוקלת כ-5 גר' והיא מכילה כ-20 קלוריות. כלומר, ב-100 גר' סוכר יש כ-400 קלוריות. חשוב לשים לב לערך התזונתי הזה כאשר מחשבים את כמות הקלוריות בשתייה חמה וכדומה – אנו נוטים לשכוח שבכוס קפה, למשל, עם כפית סוכר, יש 20 קלוריות שמגיעות רק מהסוכר – בלי לחשב את הקלוריות של הקפה עצמו ושל החלב.

 מופעים, חוגים וסרטים בעולם הילדים. הצטרפו וקבלו קופון של 100 ש"ח >> 

תגיות:כמה קלוריות ישסוכר

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

קום רבי שמעון - הרבנית חגית שירה

65לרכישה

מוצרים נוספים

תמונת זכוכית או קנבס מעוצבת של “האש שלי תוקד עד ביאת המשיח”

מגילת רות ופרקי אבות - הרב זמיר כהן (3 כרכים)

תמונות צדיקים - הבבא סאלי הבן איש חי והרב עובדיה

מצית יום טוב

מכונת גילוח כשרה למהדרין

פרקי אבות מצוירים ומנוקדים לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה