כואב לכם הגב? אל תמהרו ליטול תרופות

כואב לכם הגב? אתם מתכננים לרוץ לרופאים, לאורתופדים ולבצע בדיקות? כדאי שתעצרו. הנחיות חדשות שפורסמו היום (שלישי) בכתב עת אמריקני בשם Annals of Internal medicine קובעות למרבה הפלא כי הטיפול בכאבי גב תחתון צריך להתחיל בחימום האזור, ביוגה, במתיחות ובפיזיותרפיה. לגבי הטיפול התרופתי קובעות ההנחיות כי יש להשתמש בו רק כמוצא אחרון.

על ההנחיות הללו חתום איגוד הרופאים האמריקני, אשר ממליץ להשתמש בשיטות טיפול כמו לייזר רך, שיקום, דיקור סיני, ביופידבק, ועוד. כמובן שעל הטיפולים להיות מועברים אך ורק על ידי אנשי מקצוע שעברו הכשרה מתאימה.

על פי ההנחיות של האיגוד יש להימנע משליחת המטופלים לבדיקות כמו CT אשר עלותן גבוהה והן כוללות קרינה מרובה. אם שיטות הטיפול שהומלצו לא הועילו, מציינים הרופאים כי ייתכן שיהיה כדאי להשתמש בתרופות כמו איבופפרופן ונפרוקסן, כמובן על פי חוות דעתו של רופא מומחה. עוד קבעו הרופאים במאמר כי התרופה המוכרת פראצטמול נמצאה כבלתי מועילה באופן משמעותי לכאבי גב תחתון.