Englishhidabroot.com

מתכונים למנות עיקריות

מתכון לחזה עוף עם תיבולים חצילים ונענע

קבלו מתכון להכנת חזה עוף עם תיבולים חצילים ונענע, טעים במיוחד. אופן ההכנה לפניכם

מתכון לחזה עוף עם תיבולים חצילים ונענע
אא

מצרכים להכנת 2 מנות:
1 חציל גדול
5 כפות שמן זית
תיבולים חצילים ונענע של "קסם המדבר"
בצל בינוני
1 חזה עוף שלם
רינג 8 ס"מ
מעט עלי נענע טריים

אופן ההכנה:
* פורסים 12 פרוסות עגולות ודקות מהחציל (בעובי של כ- 1/2 ס"מ). 
* מטגנים את פרוסות החציל ב- 3 כפות שמן זית עד שמזהיבות
* מניחים בצלחת, על נייר מגבת, לקירור ולספיגת עודפי השומן
* חותכים את חזה העוף לפרוסות דקות תוך הטיית הסכין באלכסון, לקבלת פרוסות רחבות 
* פורסים בצל לפרוסות דקות ומטגנים אותו במחבת ב- 2 כפות שמן זית על אש גבוהה
* מוסיפים 2 כפות תיבולים חצילים ונענע ומערבבים
* מוסיפים את פרוסות חזה העוף תוך כדי ערבוב, בהדרגה
* מקפיצים במשך כ-5 דקות ואחר כך מניחים בצלחת בצד

סידור המנה:
* מניחים רינג בקוטר 8 ס"מ על צלחת ההגשה הראשונה
* מניחים 2 פרוסות חציל בתחתית
* מעל הפרוסות שמים 1/4 מכמות העוף המוקפץ
* מניחים 2 פרוסות חציל מעל
* בשכבה הבאה 1/4 מכמות העוף המוקפץ
* בשכבה העליונה מניחים עוד 2 פרוסות חציל
* מעטרים בעלי נענע ומורידים הרינג בזהירות
* חוזרים על הפעולה גם במנה הנוספת

תגיות ועדכונים:

שואב שוטף, תכשיט יהלומים, ריהוט ב-₪5,000. הצטרפו להפצת עלוני הידברות וזכו בפרסים. לחצו כאן >> 

כל תוכן חדש של הידברות ישר למייל שלך

כתובת המייל שלך נוספה לרשימת התפוצה

זמני היום

14:21
ב' כסלו התשפ"ז
בקרוב·מנחה קטנה14:29
  • הנץ החמה06:05
  • סוף זמן ק"ש08:43
  • חצות היום11:23
  • שקיעה16:41
כל זמני היום