הילד חושש מהכיתה החדשה? 7 משפטים שיעזרו לו להרגיש בטוח יותר

בפתח השנה החדשה ועם החזרה למסגרות הלימוד, מקנן בנו הרצון לראות את הילד שלנו פורח ומשגשג לימודית וחברתית. ילדים מגיבים לשינויים בדרכים שונות: אחד מתרגש, אחר שותק, ויש מי שמתלונן על כאב בטן דווקא בבוקר. במקום לבטל את החשש או להבטיח לילד שהכול יהיה מושלם, אפשר להעניק לו תחושת ביטחון באמצעות משפטים קצרים ואמיתיים.

1. "זה טבעי להתרגש וגם קצת לחשוש"

משפט שמלמד את הילד שאין משהו לא בסדר בתחושות שלו. הוא לא חייב להעמיד פנים שהוא שמח או אמיץ, ויכול לשתף אתכם גם בדברים שמדאיגים אותו.

2. "אתה לא צריך להכיר את כולם כבר ביום הראשון"

ילדים עשויים לחשוב שעליהם למצוא מיד חברים ולהשתלב במהירות. כדאי להזכיר להם שקשרים נוצרים בהדרגה, ושגם שיחה קצרה עם ילד אחד או ישיבה לידו הן התחלה טובה.

3. "גם ילדים אחרים בכיתה כנראה מרגישים כמוך"

הידיעה שהוא אינו היחיד שחושש יכולה להפחית אצל הילד את תחושת הבדידות, ולהבין שגם ילדים שנראים בטוחים מבחוץ מתרגשים וחוששים בדיוק כמוהו.

4. "אם יהיה לך קשה, תמיד יש מבוגר שאפשר לפנות אליו"

חשוב שהילד ידע למי לפנות במקרה שהוא אינו מבין, מרגיש לבד או זקוק לעזרה. אפשר להזכיר לו את המחנך, המורה התורנית או איש צוות אחר שהוא מכיר.

5. "אתה לא חייב להיות כמו כולם כדי שיאהבו אותך"

בכיתה חדשה, ילדים עלולים לנסות לשנות את עצמם כדי להשתלב. המשפט הזה מזכיר לילד שהתכונות, התחביבים והאופי שלו הם חלק אינטגרלי ממנו ולא דבר שעליו להסתיר.

6. "לא כל יום יהיה מושלם, וזה לא אומר שהשנה כולה תהיה קשה"

יום ראשון מאכזב, ויכוח בהפסקה או תחושת בדידות אינם מעידים על מה שיקרה בהמשך. חשוב לעזור לילד לראות כל יום כחלק קטן מתהליך ההסתגלות.

7. "לא משנה איך יעבור היום - כשתחזור, אני כאן בשבילך"

זה אולי המשפט החשוב מכולם. הידיעה שיש בבית אדם שיקשיב לו, בלי לשפוט ובלי למהר לפתור הכול, מעניקה לילד עוגן יציב בתוך השינוי.

בנוסף למשפטים המחזקים, כדאי להימנע מתחקור מיד עם החזרה הביתה. במקום לשאול שוב ושוב "איך היה?", אפשר להציע אוכל, לאפשר לילד לנוח ורק אחר כך לפתוח שיחה רגועה. הביטחון של הילד אינו נבנה מהבטחה שלא יהיו קשיים, אלא מהידיעה שגם אם יהיו - הוא לא יצטרך להתמודד איתם לבדו.