בריטניה: ביצעה מתיחת צוואר ב'קליק' - וחטפה שבץ מוחי

לכולנו זה קורה מפעם לפעם: הצוואר נתפס אחרי שינה לא טובה או תנוחה גרועה, ואנחנו מרגישים צורך לעשות 'קליק', דהיינו, לסובב את הראש סיבוב קל כדי להרגיש הקלה. אלא שלאחרונה, אישה בת 49 שעשתה בדיוק את זה, חטפה שבץ מוחי. 

המקרה שלה, שדווח בתקשורת בבריטניה, אינו מאוד חריג. היא ביצעה את מתיחת הצוואר כדי להפיג מתח, אך זמן קצר לאחר מכן החלה לחוות תסמינים כמו טשטוש ראייה, קושי בדיבור וחולשה. היא הובהלה לבית החולים, שם התברר, מבלי שהיה לה מושג קלוש על כך - שהיא חווה שבץ מוחי. 

ואכן, ההרגל הזה רק נראה תמים. 

במקרים רבים הוא מסתיים בתחושת הקלה של המתח, אך במקרים נדירים הוא עלול להסתיים בפגיעה חמורה. הסיבה ל'תאונה' לפי הרופאים, הייתה פגיעה בעורק בעקבות התנועה החדה.

איך תנועה בצוואר קשורה לשבץ?

בצוואר עוברים עורקים מרכזיים שמובילים דם למוח, ובהם העורק התרדמני והעורק החולייתי. תנועה חדה, סיבוב קיצוני או הפעלת כוח פתאומי עלולים, במקרים נדירים, לגרום לקרע פנימי בדופן העורק. מצב זה נקרא דיסקציה עורקית. הקרע יוצר קריש דם שעלול לחסום את זרימת הדם למוח, וזהו השבץ.

האירוע נדיר, אך מתועד בספרות הרפואית. רוב האנשים שמבצעים תנועות מתיחה לצוואר לא ייפגעו, ועם זאת, הסיכון קיים בעיקר כאשר מבצעים תנועות חדות ומהירות, 'קנאקים' חוזרים, או מניפולציות חזקות ללא הדרכה מקצועית.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר?

• אנשים עם גמישות יתר במפרקים

• מי שסובל מלחץ דם גבוה או בעיות בכלי דם

• מי שנוהג לעשות 'קנאקים' או 'קליקים' בצוואר לעיתים קרובות

• מי שמפעיל כוח חזק ומהיר על הצוואר

הסימנים שדורשים פנייה מיידית לרופא

אם לאחר תנועה בצוואר מופיעים אחד מהתסמינים הבאים, יש לפנות מיד למיון:

• סחרחורת פתאומית

• טשטוש ראייה או אובדן ראייה זמני

• קושי בדיבור

• חולשה או נימול בצד אחד של הגוף

• כאב ראש חריג וחזק

מה הדרך הבטוחה לשחרר צוואר תפוס?

• מתיחות איטיות ועדינות, ללא תנועות חדות

• חימום מקומי לשרירים

• חיזוק שרירי השכמות והגב העליון

• התאמת סביבת עבודה ויציבה נכונה

• טיפול פיזיותרפיה במידת הצורך