איך אני יכולה לדעת שאני עושה מספיק בתהליך התשובה שלי?

אני נמצאת בתהליך של חזרה בתשובה, ומרגישה שהדרך שלי שונה מאוד משל אחרים סביבי. לפעמים זה מבלבל אותי, וגורם לי לתחושה שאולי אני לא עושה מספיק, או לא בדרך הנכונה. איך אפשר להישאר מחוברת ובטוחה בדרך שלי?

חזרה בתשובה היא שם כללי לתהליך שבו אדם מגלה אמת שלא הכיר קודם, או לחילופין מוצא בתוכו כוחות לעשות צעד לעבר אמת שידע ורצה בה מזמן. ברוך ה', רבים הם החוזרים בתשובה, אך חשוב להבין: הדרך של כל אחד שונה, והיא מושפעת מהאישיות, ומהמבנה הפנימי של כל אחד גם בתחומים אחרים בחייו.

מעניין לראות, שהסגנון שבו אדם בוחר לעבור את תהליך התשובה הוא פעמים רבות דפוס חוזר גם במישורים נוספים. כך, למשל, אדם השואף לשלמות – כזה שאם הדברים אינם מאה אחוז, הם מאבדים מערכם בעיניו – עלול להתקשות בכלל להיכנס לתהליך של תשובה. בעבורו, "תהליך" הוא דבר לא מושלם מעצם הגדרתו, והוא חפץ בתוצאה הסופית. אך כאשר אדם מסוג זה נכנס לעולם התשובה, לא אחת הוא עושה זאת במהירות ובעוצמה, וייקח את הדברים עד הסוף בזמן קצר.

לעומת זאת, אדם שזקוק למרחב בטוח ויציב, טבעי שיבחר בדרך אחרת: צעדים קטנים, עם בחינה חוזרת ונשנית של עצמו ושל סביבתו. הוא יתקדם רק כל עוד הוא מרגיש שהקרקע יציבה, שהשינוי אינו מערער אותו יתר על המידה ושהוא נשאר במרחב בטוח.

שני הסגנונות – ועוד רבים – הם דרכים לגיטימיות בעבודת ה'. אין דרך אחת נכונה, וריבונו של עולם אינו מבקש מאיתנו לחקות תהליך של מישהו אחר, אלא ללכת בדרך שמתאימה לכלים ולכוחות שניתנו לנו.

כאשר אנחנו ערים לעצמנו ולמה שחשוב לנו בדרך, נוכל להפסיק להשוות. תשובה אינה מרוץ או תחרות. היא קשר מתמשך ועמוק בין האדם לבוראו. קשר שנבנה מתוך חיבור פנימי ומתוך נאמנות למי שאתה. תשובה כזו, שנעשית בהתאמה לכוחות של כל אדם במקום בו הוא נמצא, היא תשובה שבונה יסודות בריאים ומובילה לצמיחה אמיתית ולחיבור בריא לעבודת ה'. מה שחשוב באמת זו המטרה, ואת הדרך כל אחד יכול לעבור בצורה שמתאימה לו. כמובן, חשוב מאד להתקדם בתהליך התשובה בליווי של רב, וכך לקבל גם תשובות ברורות לגבי שאלות ספציפיות.

נועה הראל היא מנחת הורים ויועצת זוגית ואישית בגישת שפר.