האמריקאים "מיישרים קו": הטלפונים החכמים הורסים את הילדים

מחקר שפורסם בכתב העת הרפואי JAMA בחן את הרגלי השימוש בטלפונים של בני 13-18 בארצות הברית, ומצא כי הם מבלים בממוצע כ-70 דקות מהיום הלימודי מול המסך. מדובר בזמן שמתרחש במהלך שעות הלימודים עצמן, כאשר התלמידים אמורים להיות מרוכזים בלמידה ובהעמקה בחומר הנלמד. החוקרים מציינים כי זהו זמן יקר שנגרע מתהליך החינוך וההתפתחות.

בניגוד למחקרים קודמים שהתבססו על דיווח עצמי של בני נוער, המחקר הנוכחי נשען על אפליקציה שתיעדה בפועל את משך השימוש ואת סוגי האפליקציות. מהממצאים עולה כי עיקר הזמן הוקדש לרשתות חברתיות, לצד זמן יומי לא מבוטל למשחקים ולצפייה בסרטונים. לטענת החוקרים, השימושים שנמצאו אינם תואמים בדרך כלל צרכים לימודיים או חינוכיים.

הנתונים נאספו מ-640 בני נוער במסגרת מחקר רחב בשם Adolescent Brain Cognitive Development Study, בתקופה שבין ספטמבר 2022 למאי 2024. המחקר כלל רק משתמשי מכשירי אנדרואיד, ולכן ייתכן שהתמונה בקרב משתמשי מכשירים אחרים שונה במידת מה. כמו כן, המחקר לא בחן לעומק שינויים במדיניות בתי הספר לאורך התקופה.

החוקרים מדגישים כי אין להטיל את האשמה על הילדים עצמם, משום שהטלפונים והאפליקציות מתוכננים למשוך תשומת לב וליצור קושי אמיתי בהתנתקות. לדבריהם, הדרך היעילה ביותר לצמצם את התופעה היא להשאיר את הטלפון בבית או לנעול אותו עם ההגעה לבית הספר. כאשר הדבר אינו מתאפשר, מומלץ לכבות את המכשיר או להעבירו למצב שקט, כדי למנוע הסחות דעת.

עוד מצוין כי שימוש בטלפון בזמן הפסקות ובמעברים בין כיתות פוגע בהתפתחות קשרים חברתיים, שנבנים בצורה מיטבית במפגש ישיר, בשיחה ובקריאת שפת גוף. החוקרים מזכירים גם את אחריות ההורים, שכן דוגמה אישית ושימוש מאוזן בטלפון בבית משפיעים במידה רבה על הרגלי הילדים ועל יכולתם להציב גבולות נכונים.