קרם יום מול קרם לילה: האם שניהם נחוצים לעור הפנים?

מדפי הטיפוח מלאים בקרמים מכל סוג: קרם יום, קרם לילה, קרם מולטי-אקטיב, קרם לחות "24 שעות" ועוד שמות מפתים. אבל האם באמת צריך שני קרמים שונים או שמדובר בצעד שיווקי שנדמה לנו שהוא חובה? התשובה תלויה בכמה גורמים, אך פשוטה יחסית להבנה.  

תחילה חשוב להבין כי  קרם יום וקרם לילה לא נוצרו במקרה, אלא מתוך צרכים שונים של העור לאורך היממה. ביום העור חשוף לשמש, זיהום אוויר, חום וזיעה. בלילה הוא עסוק בתיקון, חידוש והזנה של התאים. לכן המטרה של כל קרם שונה - אבל זה לא אומר שכל אחת חייבת שני מוצרים שונים.

קרם יום קלאסי כולל לרוב מסנני קרינה, מרקם קל יותר וספיגה מהירה. הוא צריך להתיישב טוב על הפנים מתחת לאיפור, לא להבריק ולא להכביד. הרבה מהפורמולות מכילות רכיבים מגנים כמו נוגדי חמצון, ויטמין C ולעיתים חומצות עדינות שמתאימות לשעות היום.
קרם לילה לעומת זאת, נועד להזנה של העור בערב. הוא עשיר יותר, סמיך יותר, ולעיתים מכיל רכיבים שאינם מתאימים ליום, כמו רטינול או חומצות חזקות שרגישות לשמש ופועלות טוב יותר כשהעור במנוחה.

אז האם חייבים שני קרמים? לא בהכרח. מי שיש לה עור רגיל-יבש וזקוקה ללחות עדינה יכולה להסתפק בקרם אחד טוב, כל עוד מוסיפים בנפרד קרם הגנה ביום. גם נשים שמעדיפות שגרה פשוטה ומינימליסטית יכולות לבחור קרם רב-תכליתי שמתאים לשימוש גם בבוקר וגם בערב.

אבל יש מצבים שבהם שני קרמים הם דווקא רעיון מצוין: אם משתמשים ברטינול, אם העור יבש ודורש הזנה כבדה בלילה, אם הקרם היומי צריך להיות קליל ומט או אם יש צורך בשיקום עמוק יותר לפני השינה. במקרה כזה, המוצרים השונים משלימים זה את זה ונותנים לכל שעה ביממה את מה שהעור באמת צריך.

בכל הקשור לשגרת טיפוח - העיקר הוא לא מספר הקרמים, אלא מה הקרם שלך מכיל. אם יש בו רכיבים שמתאימים לצרכים שלך, אם הוא נעים לך על העור ואת מרגישה הבדל בנראות שלו, סימן שהמוצר מתאים לך ואת בדרך הנכונה. בהצלחה.