כובש את הרשת: זה המשקה לניקוי רעלים שכולם מדברים אליו

אם עוד לא שמעתם על המשקה הירוק לניקוי רעלים שכולם מדברים עליו ברשת, כדאי לכם.

בשבועות האחרונים הרשתות החברתיות מוצפות בסרטונים ובפוסטים על משקה ירוק אחד שהפך לתופעה ויראלית. משתמשים מכל העולם מספרים כי הוא עזר להם להרגיש קלילים יותר, עם עור נקי, עיכול משופר ותחושת אנרגיה מחודשת - וכל זה תוך שבוע בלבד.

הסוד טמון, כך מסתבר, בשילוב חכם של חמישה רכיבים טבעיים שמנקים את הגוף מרעלים בצורה טבעית, יעילה ונעימה. אז מה יש במשקה הירוק שכולם מדברים עליו? הבסיס של המשקה הוא פשוט ונגיש לכולם ויש בו מלפפון טרי - שמעניק לגוף לחות טבעית ומסייע בשטיפת רעלים מהכליות ומהכבד, חופן עלי תרד שעשירים בכלורופיל שמנקה את מערכת הדם ומעודד זרימת חמצן וגם:

1. חצי כוס מיץ לימון טרי שמעניק טעם רענן ותורם לאיזון רמות החומציות בגוף.

2. תפוח ירוק שמוסיף מתיקות טבעית וסיבים תזונתיים שעוזרים לעיכול תקין.

3. פרוסה של ג'ינג'ר טרי שממריץ את מחזור הדם ומחזק את מערכת החיסון.

השילוב בין החמישה יוצר משקה בעל טעם רענן וצבע ירוק בוהק שמרענן את הגוף ואת הנפש כבר מהשלוק הראשון, אולם כל מי שניסה אותו יאמר לכם שלא ניתן לשתות אותו כמות שהוא, אם אתם לא מורגלים בטעם החזק והדומיננטי. אז מה עושים? פשוט מאוד: ממתיקים אותו בעזרת מעט דבש או סילאן. 

איך המשקה פועל על הגוף?

המשקה הירוק נחשב למנקה טבעי של מערכות הגוף. הוא מסייע לכבד לפרק רעלים, לכליות לסנן פסולת, ולמערכת העיכול לפעול בצורה יעילה יותר. לאחר מספר ימים של שתייה רצופה, בדרך כלל כוס אחת בבוקר על קיבה ריקה, אנשים מדווחים על תחושת קלילות, ירידה בנפיחות בבטן ועל עור זוהר ובריא יותר.

למרות הפשטות שלו, מדובר במשקה שמכיל שפע של נוגדי חמצון, ויטמינים מקבוצת B, ויטמין C, מגנזיום, ברזל ואשלגן, כולם תורמים לחיזוק מערכת החיסון ולשמירה על מאזן נוזלים תקין.

ברשתות החברתיות המשקה הפך לתופעה אמיתית. משתמשים מצלמים את עצמם מכינים את הבלילה הירוקה בבית ומדווחים על תוצאות מפתיעות. אחרים משתפים גרסאות אישיות, חלק מוסיפים נענע, חלק מוסיפים סלרי או כף זרעי צ'יה, אך העיקרון נשאר זהה: ניקוי טבעי מהצומח.

התגובות הנלהבות גרמו גם לדיאטנים ולנטורופתים להצטרף לשיח. מומחים מציינים כי המשקה אמנם אינו "שיקוי קסם", אך הוא אכן מספק לגוף הזנה אמיתית, תורם לניקוי מערכות פנימיות ולשיפור תחושת החיוניות הכללית.

טיפים לשימוש נכון

כדי להפיק את המקסימום מהמשקה, מומלץ לשתות אותו טרי, מיד לאחר ההכנה, אך אם לא סיימתם אותו, אפשר לשמור במקרר ליום אחד בלבד. רצוי לשלב תפריט מאוזן ולהימנע ממזונות מעובדים ועתירי סוכר בזמן הניקוי כדי לאפשר לגוף להתחדש באמת.

המשקה אינו מיועד להחליף טיפול רפואי או תזונה מלאה, אך הוא בהחלט יכול להיות התחלה טובה לאורח חיים בריא יותר.