גוף ונפש

סובלים מכאבי גב? מחקר חדש קובע: זה הטיפול שיכול לעזור לכם

מחקר אמריקני רחב היקף מצא כי טיפולי דיקור סיני עשויים לשפר תפקוד ולהפחית כאב בקרב מבוגרים הסובלים מכאב גב כרוני

אא

כמעט רבע מהמבוגרים בארצות הברית סובלים מכאבי גב כרוניים - בעיה שמחריפה עם הגיל וגורמת לפגיעה משמעותית באיכות החיים.

לנוכח החשש משימוש ממושך במשככי כאבים אופיואידיים והצורך באלטרנטיבות בטוחות יותר, מחקר חדש מציע תקווה טבעית: דיקור סיני עשוי לספק הקלה אמיתית ומשמעותית. המחקר, שנקרא BackInAction ומומן על ידי המכון הלאומי לבריאות של ארה״ב (NIH), כלל 800 משתתפים בני 65 ומעלה שסבלו מכאב גב תחתון כרוני במשך לפחות שלושה חודשים.

הנבדקים חולקו לשלוש קבוצות:

  • קבוצה ראשונה: קיבלה טיפול רפואי רגיל בלבד (כגון תרופות, פיזיותרפיה או תרגילים).

  • קבוצה שנייה: קיבלה עד 15 טיפולי דיקור סיני במשך שלושה חודשים.

  • קבוצה שלישית: קיבלה 21 טיפולים - 15 ראשונים ועוד שישה מפגשי תחזוקה לאורך חצי שנה.

והממצאים מפתיעים. 

לאחר שלושה חודשים בלבד דווח על שיפור משמעותי יותר ברמת הכאב וביכולת התפקוד, בקבוצות שקיבלו דיקור לעומת אלו שטופלו רפואית בלבד. זאת ועוד, ההשפעה של הטיפולים נשמרה גם כעבור שישה חודשים ואף שנה, ורבים מהמשתתפים חוו ירידה בעוצמת הכאב, שיפור בתנועה ובשינה, ואף ירידה בתסמיני חרדה.

החוקרים ציינו כי הממצאים מצביעים על כך שהדיקור עשוי לשמש אלטרנטיבה משלימה ובטוחה לטיפולים תרופתיים, במיוחד בקרב אוכלוסיות מבוגרות. הם מדגישים כי יש צורך בהמשך מחקרים כדי להבין את מנגנון ההשפעה המדויק של הדיקור, אך הנתונים הנוכחיים מציבים את השיטה העתיקה כפתרון לא רע בכלל. 

מישהו קרא לך חכמולוג? משחק הטריוויה החדש של עולם הילדים נפתח למנויים. שחקו ואולי תזכו בפרסים. לחצו כאן למשחק >>>

תגיות:דיקור סיניכאבמחקר

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מגילת אסתר עם פירוש הרב זמיר כהן

35לרכישה

מוצרים נוספים

תיק למגילת אסתר פיו אותיות בולטות עבור קלף 39 ס"מ

ערכת פורים לילדים

רעשן עץ ליצן צבעוני

סט 3 קעריות הגשה מרובעות זכוכית ופס זהב

נעימות יאמרו - פורים ומגילת אסתר - הרב ברוך רוזנבלום

ילקוט יוסף - פורים - הרב יצחק יוסף

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה