גוף ונפש

סובלים מכאבי גב? מחקר חדש קובע: זה הטיפול שיכול לעזור לכם

מחקר אמריקני רחב היקף מצא כי טיפולי דיקור סיני עשויים לשפר תפקוד ולהפחית כאב בקרב מבוגרים הסובלים מכאב גב כרוני

אא

כמעט רבע מהמבוגרים בארצות הברית סובלים מכאבי גב כרוניים - בעיה שמחריפה עם הגיל וגורמת לפגיעה משמעותית באיכות החיים.

לנוכח החשש משימוש ממושך במשככי כאבים אופיואידיים והצורך באלטרנטיבות בטוחות יותר, מחקר חדש מציע תקווה טבעית: דיקור סיני עשוי לספק הקלה אמיתית ומשמעותית. המחקר, שנקרא BackInAction ומומן על ידי המכון הלאומי לבריאות של ארה״ב (NIH), כלל 800 משתתפים בני 65 ומעלה שסבלו מכאב גב תחתון כרוני במשך לפחות שלושה חודשים.

הנבדקים חולקו לשלוש קבוצות:

  • קבוצה ראשונה: קיבלה טיפול רפואי רגיל בלבד (כגון תרופות, פיזיותרפיה או תרגילים).

  • קבוצה שנייה: קיבלה עד 15 טיפולי דיקור סיני במשך שלושה חודשים.

  • קבוצה שלישית: קיבלה 21 טיפולים - 15 ראשונים ועוד שישה מפגשי תחזוקה לאורך חצי שנה.

והממצאים מפתיעים. 

לאחר שלושה חודשים בלבד דווח על שיפור משמעותי יותר ברמת הכאב וביכולת התפקוד, בקבוצות שקיבלו דיקור לעומת אלו שטופלו רפואית בלבד. זאת ועוד, ההשפעה של הטיפולים נשמרה גם כעבור שישה חודשים ואף שנה, ורבים מהמשתתפים חוו ירידה בעוצמת הכאב, שיפור בתנועה ובשינה, ואף ירידה בתסמיני חרדה.

החוקרים ציינו כי הממצאים מצביעים על כך שהדיקור עשוי לשמש אלטרנטיבה משלימה ובטוחה לטיפולים תרופתיים, במיוחד בקרב אוכלוסיות מבוגרות. הם מדגישים כי יש צורך בהמשך מחקרים כדי להבין את מנגנון ההשפעה המדויק של הדיקור, אך הנתונים הנוכחיים מציבים את השיטה העתיקה כפתרון לא רע בכלל. 

תגיות ועדכונים:
הטכנולוגיה השתנתה. התורה - לא. אלפי משפחות בוחרות בתוכן ערכי ונקי לילדים. בואו לעולם הילדים של הידברות  >>>
הידברות שופס

פרקי אבות עם ביאור "נזר הדעת" - הרב זמיר כהן (2 כרכים)

89 לרכישה

מוצרים נוספים

מחזור לבת ישראל שירת חיי - שבועות - הרבנית חגית שירה

אמונה וביטחון - הרב יגאל כהן

לגימות של השראה - הרב יצחק פנגר

לגדול 2 - 43 סיפורים על מסכת אבות ועלינו - סיון רהב מאיר

הלכה למעשה - שו"ת בדיני אורח חיים על סדר השולחן ערוך - הרב ירון אשכנזי

המלך שלמה - מסכת חייו המופלאה של שלמה המלך - הרב אליהו עמר (2 כרכים)

לכל המוצרים