חם ברשת: הציעו 5,000 שקל למי שיוותר על הטלפון - וזו התוצאה

במרכז קניות בצ'ונגצ'ינג, סין, נערך אתגר יוצא דופן: 10 משתתפים נמנעו משימוש במכשירים אלקטרוניים למשך שמונה שעות, כשהמנצח זכה בפרס כספי של 10,000 יואן (כ-4,900 שקל). אתגר זה נועד לבחון את כוח הרצון של המשתתפים מול הפיתוי שמציעה הטכנולוגיה ולשים דגש על התלות ההולכת וגוברת במכשירים דיגיטליים. 

בסין מעודדים בימים אלה את צמצום השימוש בטלפון הסלולרי, ויש מי שמנסה לפתות אזרחים באמצעות פיצוי כספי, זאת למרות שסין היא מעצמה בתחום ייצור הטלפונים הסלולריים.

המנצחת, דונג, עובדת בחברה פיננסית. היא השיגה 89 מתוך 100 נקודות. לדבריה, היא משתמשת בטלפון הנייד שלה לעתים רחוקות בלבד, כאשר בזמנה הפנוי היא מקדישה את עצמה למשפחתה. במהלך התחרות היא בחרה ללבוש פיג'מה, מה שזיכה אותה בכינוי "אחות הפיג'מה" ברשתות החברתיות הסיניות.

התחרות כללה כללים מחמירים: המשתתפים מסרו את מכשיריהם האלקטרוניים ונדרשו להישאר במיטות ייעודיות מבלי לשקוע בשינה עמוקה או להראות סימני אי שקט. הפסקות שירותים תוזמנו והוגבלו לחמש דקות, ואכילה ושתייה היו צריכות להתבצע מבלי לקום מהמיטה.

כדי להבטיח עמידה בתנאי האתגר, ענדו המשתתפים רצועות יד שעקבו אחר איכות השינה ורמות החרדה שלהם. במקרי חירום הותר שימוש בטלפונים פשוטים המיועדים לשיחות בלבד. רוב המשתתפים בחרו להעביר את הזמן בקריאת ספרים או במנוחה, מה שמעיד על חזרה להרגלי רגיעה מסורתיים כאשר הטכנולוגיה אינה זמינה.

מומחים מציינים כי שימוש מוגזם בסמארטפונים עלול לגרום לבעיות כמו הפרעות שינה ותחושות דיכאון. מחקרים מוכיחים כי הפחתת השימוש במכשירים אלקטרוניים יכולה לשפר את הבריאות הנפשית.

דונג לא הייתה המשתתפת היחידה ששברה את השגרה הדיגיטלית: סטודנט סיני בן 34 הצליח להימנע מסמארטפון במשך 134 ימים בעת שטייל ברחבי סין, במה שנראה כצעד משמעותי נוסף בניתוק מהעולם הטכנולוגי לטובת רוגע אישי.