פורום מומחיות

מה עושים כשאין זמן לילדים? האם אני עדיין אמא טובה?

האם אני אמא טובה מספיק גם אם אני עמוסה ולא מספיקה להקדיש להם זמן?

  • פורסם ה' תשרי התשפ"ד |עודכן
(צילום: shutterstock)(צילום: shutterstock)
אא

אני אמא לארבעה ילדים. האם אני אמא טובה גם כשאני לא מצליחה להקדיש מספיק זמן לילדי? איך אפשר להעניק להם סביבה רגשית בריאה?

במהלך השוטף של החיים אנחנו מתמרנים בין הורות, זוגיות, עבודה ועוד, ולעיתים יש לנו נקיפות מצפון בנוגע לשאלה אם אנחנו ממלאים תפקידנו כהורים בצורה מיטבית.

תנוח דעתך. אם השאלות הללו מתעוררות אצלך - זה רק אומר שאת אמא אכפתית, דואגת ואחראית להתפתחות ילדיך.

גישות פסיכולוגיות רבות מדגישות את חשיבות הקשר בין ההורה לילד, קשר שבונה את ההתפתחות הרגשית, החברתית והשכלית של הילד.

לכן חשוב שאת, כהורה בעלת השפעה מרכזית על הילד, תמצאי זמן איכות עם הילד. תקבעו זמן שמתאים לך ולילד. במשך כ-10 דקות ביום לפחות, פנו זמן שבו את נמצאת אך ורק עם הילד, בלי מסיחים, קובעת איתו פעילות משותפת, כמו הליכה, משחק, הסתכלות באלבומים ועוד.

לא כמות הזמן אותו את מקדישה לילד קובעת, אלא העובדה שיש מפגש יומי שבו את מתפנה מעיסוקיך ורואה אותו. בכך את נותנת לו את מה שהוא צריך באמת: חום ואהבה.

(יפה איפרגן, MA, אשת חינוך ומטפלת CBT במחלקת "נפשי בשאלתי")

היכנסו להגרלות על ערכות נגינה ושוברים ברשתות מובילות. הצטרפו למנוי השנתי בעולם הילדים ואולי תזכו בפרסים >>
תגיות:זמןהורים וילדיםפורום מומחיות

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה