רופא הפסיק להשתמש בסבון במשך חמש שנים. זה מה שקרה לו

על המיקרוביום של העור שמעתם כבר? 

רופא בשם ד"ר ג'יימס המבלין החליט שלא להתקלח עם סבון במשך חמש שנים, ושימש כנסיין בספרו CLEAN - שבו הוא מסביר מה הסבון עושה למיקרוביום שלו. 

המיקרוביום הוא בעצם סך כל החיידקים שחיים על גופנו, ובצורה זו או אחרת - תורמים לבריאותו. 

"עשיתי הרבה נסיונות בחיי כדי להבין מה זה המיקרוביום של העור. התחלתי ללמוד את הנושא בצורה מקיפה והבנתי שלא כל החיידקים שבגופנו הם רעים. למעשה, יש חיידקים שהם ממש טובים לנו ומשפרים את בריאותנו, אבל היות ואנחנו לא מבינים את זה - אנחנו משמידים אותם באמצעות מקלחות סבון".

ד"ר המבלין בדק מה קורה לגוף שלא מסבנים אותו בכל יום, והגיע למסקנה מרחיקת לכת: "אני לא ממליץ על השיטה הזו באופן גורף לכולם. בהרבה מובנים זה היה עבורי נורא לא להתקלח בסבון למשך שנים. לשבור הרגל כזה זה לא דבר קל".

ועם זאת, לדבריו הוא הרגיש הרבה יותר אנרגטי ולא עייף במיוחד, בכל התקופה שעשה זאת. "זה שינה את חיי מהקצה לקצה", הוא אומר. 

ניסוי נוסף זהה נעשה על ידי מהנדס כימי בשם דיוויד וויטלוק מארצות הברית, שבמקום מקלחת השתמש בתרסיס שפיזר על גופו חיידקים חיים טובים. "תאמינו או לא, לא היה לי ריח במשך עשר שנים שניסיתי את התרסיס, וזה גם עזר לי בריפוי אקזמה קשה בעור, שממנה סבלתי במשך עשור".