כמה קלוריות יש בציפס?

מנת ציפס מוגשת לעיתים קרובות ליד המבורגר או פלאפל, ולעיתים גם מתחשק לנו לאכול פשוט ציפס וזהו. אבל כמה קלוריות מכילה מנת ציפס?

ובכן, קשה להעריך כמה קלוריות יש בציפס מטוגן, מפני שגודל המנה משתנה ממקום למקום. אבל כדאי לדעת שב-100 גרם ציפס יש 319 קלוריות. שקלו את מנת הציפס שלכם ותדעו כמה קלוריות אתם עומדים לאכול.

אגב, בחטיף ציפס שנמכר בחנויות יש 542 קלוריות ל-100 גרם. כיוון ששקית ממוצעת של ציפס מכילה 200 גרם ציפס - הרי ששקית אחת מכילה 1084 קלוריות.