כמה קלוריות יש בכפית קקאו?

קקאו הוא מזון בעל סגולות רפואיות לא מעטות, ומומלץ לשלב אותו מדי פעם בתפריט. הוא  מכיל נוגדי חמצון, עשיר בחומרים המשפרים את מצב הרוח, ועשוי לסייע בבריאות של המערכת החיסונית.

בכפית קקאו יש 20-22 קלוריות.

ב-100 גרם קקאו יש כ-230 קלוריות.

לקריאה נוספת:

11 עובדות מרתקות על השוקולד

מבחן טעימות באפריקה: כפריים שמגדלים פולי קקאו, טועמים שוקולד בפעם הראשונה

8 מזונות שכדאי לכם לאכול כדי להתחמם בבריאות בחורף