בריאות ותזונה

רוצו לקנות כמון: לא תאמינו איזה סוד מסתתר מאחורי המשקה הפשוט הזה

בלוגרית הודית חושפת מתכון למשקה כמון מסורתי שמחולל פלאים בניקוי רעלים, וסיוע בהרזיה 

| כ"א אייר התשע"ט |
אא

מנסים לרדת במשקל ולא כל כך מצליחים? מתכון למשקה כמון מיוחד שמנקה את המעיים מפסולת ועוזר בהרזיה - כובש את הרשת. 

מזה אלפי שנים ידועות סגולותיו הרפואיות של הכמון, לרבות יכולתו להסיר רדיקלים חופשיים ממערכת העיכול, ולזרז פעילות טובה יותר של המעיים. גרגירי הכמון עתירים בנוגדי חמצון, ומלבד היותם קטליזטורים מעולים לשאיבת פסולת מהגוף הם גם עוזרים לו לנקות את עצמו מדלקות שונות. 

מחקרים שנערכו על סגולותיו הרפואיות של הכמון הוכיחו כי הוא מסייע בצורה משמעותית בהמסת שומנים, ושימוש שנעשה בו על בסיס יומיומי - מצמצם את אחוז הכולסטרול הרע בגוף, ומנקה את הכבד מרעלים. 

ישנן שיטות רבות לצריכת הכמון, אך המשקה הזה שפורסם ברשתות החברתיות הומלץ גם על ידי בלוגרית הודית בעלת אלפי עוקבים. "במסורת שלנו קוראים למשקה הזה ג'ירה", היא כותבת. "משקה הג'ירה עוזר לניקוי אבנים מהכליות, אבל לי הוא הכי עזר בהורדת המשקל".

לדברי הבלוגרית, אמה היא זו שלימדה אותה להכין את משקה הג'ירה "וזה לא לקח הרבה זמן עד שהתחלתי לראות תוצאות. קראתי שזרעי הכמון מגבירים את קצב חילוף החומרים ומשפרים את יכולת העיכול, אבל לא חשבתי שאני אחווה את זה כבר ביום הראשון. הרגשתי אני יכולה ליהנות מהאוכל שלי בלי 'להתפוצץ' והרגשתי הרבה יותר אנרגטית במשך היום".

לדבריה, ככל שהרבתה בשתיית הג'ירה כך הוצרה לנקביה לעתים קרובות יותר, אך זה קרה רק ביומיים הראשונים. 

אז איך מכינים משקה כמון לניקוי וטיהור הגוף ולסיוע בהורדת המשקל?

אל סיר קטן עם מים שופכים כוס זרעי כמון שלמים. 

מביאים את המים לרתיחה על אש נמוכה, ונותנים למים לספוג את טעמם של זרעי הכמון במשך כעשר דקות. 

מכבים את הלהבה ומשאירים את המים להצטננות. 

מסננים את המים מלכלוך, ומעבירים לכוס. 

צורכים את משקה הכמון בבוקר, רצוי ביחד עם ארוחה קלה. 


דרגו את המאמר - ותעזרו לקידומו בגוגל:

ממוצע 3.4 (47 מדרגים)
הנקראים ביותר
הידברות שופס

סט ארכיאולוגיה תנ"כית - הרב זמיר כהן

319לרכישה

מוצרים נוספים

המדריך המלא לחינוך ילדים - הרב זמיר כהן

בוסר המלאכים - ארגז כלים להורי המתבגר - הרב דן טיומקין

רזי התזונה - להתנקות, להבריא, לרזות בקלות

תיק מהודר עם ידית לטלית ותפילין

נטלה מהודרת "עיטורים"

ערכה מהודרת להבדלה

לכל המוצרים