מתכונים - אוכל טבעוני

מתכון לרוטב בולונז טבעוני מושלם

מתכון נהדר לרוטב "בולונז" טבעוני בטעם בשרי. מושלם להכנת ספגטי שגם הילדים שלכם יאהבו

  • פורסם ד' אדר ב' התשע"ט |עודכן
(צילום אילוסטרציה: shutterstock)(צילום אילוסטרציה: shutterstock)
אא

מה צריך?

5 עלי דפנה

4 קופסאות של עגבניות

3 ראשי שום

3 בצלים

1 גזר

1 מרגרינה

1 חב' בשר טחון צמחוני

1 קופסת רסק עגבניות

1/4 כוס שמן

יין אדום

רוטב סויה

רוטב ברביקיו

כמון

תבלין לבשר

בזיליקום

אורגנו

טימין

מיורן

מלח, פלפל

 

איך מכינים?

מרסקים את הגזר ואת השום. מטגנים את שניהם בשמן זית, ומוסיפים לטיגון גם את עלי הדפנה.

מועכים את העגבניות ומוסיפים לסיר. מוסיפים את עשבי התיבול – בכמות לפי הטעם. מבשלים כ-10 דקות.

מכינים את הבולונז: קוצצים את הבצלים ומטגנים אותם במרגרינה עד שמזהיבים. מוסיפים את הבשר הטחון הצמחי, ומטבלים בתבלין לבשר, בכמון, ברוטב סויה וברוטב ברביקיו לפי הטעם.

מוסיפים את הבולונז לסיר עם רוטב העגבניות, ומבשלים יחד 5 דקות נוספות. מוסיפים את רסק העגבניות ומעט יין אדום.

מישהו קרא לך חכמולוג? משחק הטריוויה החדש של עולם הילדים נפתח למנויים. שחקו ואולי תזכו בפרסים. לחצו כאן למשחק >>>

תגיות:אוכל

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מגילת אסתר עם פירוש הרב זמיר כהן

35לרכישה

מוצרים נוספים

תיק למגילת אסתר פיו אותיות בולטות עבור קלף 39 ס"מ

ערכת פורים לילדים

רעשן עץ ליצן צבעוני

סט 3 קעריות הגשה מרובעות זכוכית ופס זהב

נעימות יאמרו - פורים ומגילת אסתר - הרב ברוך רוזנבלום

ילקוט יוסף - פורים - הרב יצחק יוסף

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה