דיכאון וחרדות

עשרות מאמרים מחכימים ברוח היהדות בנושא דיכאון וחרדות

מדור דיכאון וחרדות באתר הידברות מכיל מגוון תכנים מקצועיים אודות דיכאון וחרדות. דברי הרב זמיר אודות הדרך לצאת מדיכאון, התמודדות עם פחד ממעליות, דיכאון חורף ועוד. מדור מומלץ ומחכים מאוד אודות הנושא החשוב שלא מספיק מדובר ומוכר.

הנקראים ביותר
הנצפים ביותר
שאל את הרב
יומן אירועים
הידברות שופס

המדריך המלא לחינוך ילדים - הרב זמיר כהן

48 ש"חלרכישה

מוצרים נוספים

זוגיות עם רגש - הרב מיכאל לסרי

בוסר המלאכים - ארגז כלים להורי המתבגר - הרב דן טיומקין

מעבר לסגולה - הרב אליהו עמר

בית אמי - הרבנית בת שבע קניבסקי

רזי התזונה - להתנקות, להבריא, לרזות בקלות

שבויות

לכל המוצרים

דבורה נוב: טיפול רגשי? כולם צריכים את זה

כמה רבים האנשים בעולם שלנו שסובלים מבעיות רגשיות – וכמה ארוכה הדרך החוצה מהעצב, הפחד, הדיכאון והאובססיות. אבל דבורה נוב, מטפלת בהבעה ויצירה, מסבירה איך דווקא דרך היצירה אפשר לפתוח את השערים של העולם הרגשי שקפא – ולהתחיל להחלים

סילוק מתחים ודאגות - אליהו שירי

אליהו שירי חושף אותנו לתרגיל בסיסי של 60 שניות, שהוכח מחקרית כגורם להפחתה משמעותית של המתח בחיינו

מעוניינים ליצור שינוי אמיתי באורח החיים, בריאות הנפש והגוף, ולהשיג תוצאות יוצאות דופן בכל תחום שבו תבחרו? אליהו שירי במבחר סדנאות אינטרנטיות שיעזרו לכם לחולל את התפנית שתמיד רציתם, לפרטים הקליקו כאן

פחדים וחרדות - הרב יוסף בן פורת

הרב יוסף בן פורת חלק גדול מבני האדם סובלים מפחדים וחרדות. יש הטוענים ששליש מהאוכלוסייה סובלים מחרדות קלות, ועשרה אחוז סובלים מחרדות קשות. חרדות – כך מגדירים אנו פחדים ששוכנים במוחו ובליבו של האדם, אשר אין לנו הסבר רציונאלי למציאותם. פחדים מצויים אצל כל מגזרי האוכלוסייה: צעיר וזקן, עשיר ועני, חכם וטיפש. כיום מנסים, בהצלחה די ניכרת, לטפל בחרדות באמצעים פארמקולוגיים. אולם, זה איננו `טיפול שורש`, אלא, `כיבוי דלקות`. אנו ננסה למצוא מה שורש הפחד המצוי בנפש האדם, ולשם מה נברא. נקודת המוצא במחקר היא, שכל מה שקיים בעולם יש לו תכליתיות חיובית. אולם, אם היא איננה מנוקזת למטרה, לה נוצרה, הרי, שהיא הופכת לדסטרוקטיבית ומפילה את `קירות-התמך` של נפש האדם. המחקר מתבסס על תורת הקבלה הנותנת תרפיה אמיתית לחרדות ולפחדים!

איזה פחד

הפחד נועד לשמור עלינו, והוא משמש כאמצעי איתות על קיום סכנה. אך הוא הופך לחסר תועלת כאשר במקום לשפר את איכות חיינו הוא מהווה עבורנו מכשול. מדוע אנו פוחדים? מה עושים כאשר החרדה משתלטת?

<< < 1 2 3