אורחות פלוס

אסנת נעים מגישה: מתכון קל לארוחת צהריים מושלמת. מתוך התכנית "אורחות פלוס"

ענבר טביב מדברת על העצמה נשית, על משפחתה המוסיקלית ועל דרך התשובה שלה

האם נכון לשמור על חזית אחידה מול הילדים שלנו, או שיש דווקא מקום לפלורליזם ומגוון דעות בכל נושא? בסוגיה מעניינת זו נדון עם מרים הבלין - יועצת חינוכית, רחל בולטון - מפתחת שיטת "תעצומות", שיפי חריטן - עורכת "לובי נשים" באתר חדרי חרדים, ומירי פסח - עובדת סוציאלית.

יותר ויותר נשים מגיעות למסקנה כי הלידה היא אקט רוחני. האם מדובר בתופעה חדשה או בחזרה למקורות? יצאנו לברר עם נעה בן דוד ויעל גריינר.

מה חשוב שתדעי לפני שאת חותמת על חוזה עבודה? עו"ד חיה שאבי מסבירה.

בפינתנו "מה מתבשל אצלך" נפגוש את האומנית לאה לימור בן סימון.

ובפינת העצה הטובה - אפרת ברזל תסביר איך אפשר לתקן מערכת יחסים מלאה חיכוכים בין אימהות לבנות.

איך מתמודדים הורים עם תקופת גיל ההתבגרות של ילדיהם? נדון בנושא זה עם שולמית קלימי- עובדת סוציאלית ומטפלת זוגית ומשפחתית במצבי משבר, תמי סמט-פסיכולוגית קלינית ממכון "באר אמונה", וזיווה מאיר– יועצת ומנחת הורים.

"עזר ליולדת" הוא מפעל חיים של אישה אחת בשם סימה עוקשי. השנה , בכנס השנתי, היא חותמת 20 שנות עשייה... היינו שם כדי לתעד.

איך מקימים ומשווקים עסק משלך? גילה בן נאים, יועצת שיווק ומלווה עסקית, נותנת עצות וטיפים חשובים.

בפינתנו "מה מתבשל אצלך" פגשה סמדר מורג את שוחרת הבריאות - ליאת מזרחי.

לקראת סיום, הרבנית חדווה לוריא תסביר למה גבלות ברורים הם הדבר הכי טוב עבור ילדינו.

אבל לפני הכל- תכירו את הזמרת והיוצרת  מירי אור.

איך מתמודדים עם ילד שונה בכיתה רגילה? נדון בנושא הזה עם רחלי ג'ורג'י - אמא לילד עם צליאק, ד"ר ריבי פריי - פסיכולוגית ומרצה בינ"ר ובמכללת אחווה, ואיריס מלמד – מנחת הורים ומאמנת משפחתית.

אפרת גיאת היא רועת צאן ומורת דרך ירושלמית. היא חיה חיי כפר בתוך העיר, ומספרת את סיפורה של הקהילה התימנית בירושלים. הלן בן דוד יצאה לפגוש אותה.

האם משחקי ילדים יכולים להיות גם ערכיים? מיכל לאופר תסביר איך מפתחים מידות טובות באמצעות משחקים.

בפינתנו, "מה מתבשל אצלך", סמדר מורג ביקרה במטבחה המתוק של מיכל ביטון, האישה מאחורי "שוקולט-גולד",

חדווה לוי תדבר על מה קורה למקרה כשמתבוננים עליו מקרוב...

אבל לפני הכל - תכירו את הזמרת והיוצרת נרקיס נגר.

ריאיון מיוחד עם הזמרת ומנחת סדנאות הלידה דפנה חסדאי. המעבר מזוגיות להורות אינו מעבר קל. בפאנל שקיימנו בנושא התארחו נגה הולמן - מאמנת להתפתחות אישית בתוך אתגרי האימהות, טובי ממן- פסיכותרפיסטית ועובדת סוציאלית קלינית, ואודל אביחי - דולה פוסט פארטום, ומנחת קבוצות נשים.  

קרה לך שפעם, בלי שום הכנה מוקדמת, קמת צרודה או לגמרי בלי קול? עירית רונן, קלינאית תקשורת, תספר לנו איך מתגברים על התופעה.

הרבנית חדווה לוריא תתארח אצלנו ותסביר איך לומדים להעריך את הילדים שלנו. ובפינת הכתבות: מיטל סינה נפגשה עם האמנית מרים לישפיץ, היוצרת שרי יונה וחובבת השיפוץ אסתי תייר. ולסיום, סמדר מורג מבשלת יחד עם מורן פינטו תבשיל בריאות משפחתי.

למצוא את "הגבר האידיאלי", יודעת כל אחת שהייתה שם- זה לא קל. איך בכל זאת מצליחים לזהות אותו מבין כולם, ומה בין מה שאני "רוצה" למה שאני "צריכה"? כל זאת נברר עם מיכל וולשטיין - יועצת זוגית ומנחה סדנאות לרווקות, הרבנית והשדכנית צביה שוויצה ועם העיתונאית יעל קליגר.

עוד בתוכנית: שרון רוטר - זמרת ויוצרת, בראיון אישי ועם אלבום חדש.

ד"ר יהודית כרמון פיתחה שיטה חווייתית ללימוד קריאה עם מוזיקה, נארח אותה ונשמע על השיטה.

סמדר מורג יצאה להכין פשטידת ירקות בריאה אצל הרפלקסולוגית נחמה שבתאי, והלן בן דוד ביקרה אצל המעצבת אפרת פטרזייל, אמא לעשרה ילדים, שלימדה אותה איך מעצבים שולחן שבת בסטייל, ולא פחות חשוב - איך "מגייסים" את הילדים להכנות לשבת.

ובפינת העצה הטובה - עו"ד נורית אילון הירש, מנהלת מרכז אשירה, תלמד אותנו איך להתרגש מהחיים באמת.