מהו מיינדפולנס, ואיך תוכלו להפחית סטרס בעזרתו?
מרגישים שאתם בלחץ אטומי וסטרס בלתי פוסק? כך תוכלו להפחית אותם באמצעות תרגול מיינדפולנס פשוט, שאותו תאמצו מהשנייה שתבינו איזה שינוי הוא הכניס לחייכם
שירה דאבוש (כהן)
26.10.25 | 16:15
מרגישים שאתם בלחץ אטומי וסטרס בלתי פוסק? כך תוכלו להפחית אותם באמצעות תרגול מיינדפולנס פשוט, שאותו תאמצו מהשנייה שתבינו איזה שינוי הוא הכניס לחייכם
שירה דאבוש (כהן)
26.10.25 | 16:15
הרב אייל אונגר
הרב אייל אונגר
זאב ארן חושף בפנינו ב-60 שניות את הכלי הבסיסי והחשוב ביותר להצלחה בחיים. צפו
הרב זאב ארן
13.05.18 | 21:47
מרצות - נשים
הרב יצחק פנגר
ערוץ הידברות
ערוץ הידברות
ערוץ הידברות
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה