אימון אישי

יצחק פינטוסביץ היה מקום שלישי באליפות העולם בריצה, רחוק מן היהדות ומכל סממן של קדושה. אבל אז, בשנות ה-20 לחייו עשה מהפך, החל ללמוד בישיבה, לעסוק בקירוב וללוות באימון אישי את החברות הגדולות ברוסיה ואוקראינה. סיפורו של הקאוצ'ר המוערך שלא ויתר לעצמו

האם קלעת בול למטרה או פספסת? מיכל לשם מסבירה כיצד תדעי אם הגעת לייעוד שלך או לא. צפו

ניתן להכריח מישהו לתרום. אולם איך אפשר להכריח אותו לשמוח בנתינה? הטיפ משנה החיים שיחסוך לכם אלפי שקלים לאימון אישי

מהי הכרת הטוב הראשונית ביותר בחייו של האדם? וכיצד מצות כיבוד הורים משמשת כאימון אישי למידת הכרת הטוב?

איבון לנדאו, מאמנת שמתמחה בהפרעות קשב וריכוז, מטפלת בילדים ומבוגרים עם קשב וריכוז ועוזרת להם לרכוש כלים שיהפכו את הפרעת הקשב ליתרון. עם גישה נכונה, היא אומרת, מגלים מהר מאד שהפרעת קשב היא בעצם מתנה

אחרי 30 שנה בעולם הפרסום, רחל בולטון החלה לעסוק באימון אישי להעצמה נשית. הטריגר, היא אומרת, היה תהליך אישי שעברה בעצמה: "למרות כל ההצלחה המסחררת, לא הייתי מאושרת". ריאיון

היא רק בת 30 אך כבר כילדה נאלצה טל סבג לשמש 'פה' להוריה החירשים, ולהתבגר לפני זמנה. כיום, בין כובעיה כמאמנת אישית, מנחה ואם במשרה מלאה - היא מנחה גם סדנה בלעדית לקשירת מטפחות בשפת הסימנים