בריאות

השפעת הקפאין על ספיגת ויטמינים ומינרלים: אילו תוספים מומלץ לא ליטול בסמוך לשתיית קפה ומדוע?

ראיתם את ערמות החטיפים והממתקים שנמצאים בכל סופר לפני פורים? כל זה נכנם לגוף שלנו ושל ילדינו. ולא רק ביום הפורים

18% מהנשים תופסות את מצבן הנפשי כבינוני או גרוע – עלייה של 30% ביחס לגברים. בין הממצאים הבולטים: כשליש מהנשים דחו טיפול רפואי בשנה האחרונה

למרות הקושי העז, והתירוצים הרבים שעמדו לרשותי, מתירים לי בנוכחותם להתפלל ביחידות, לא ויתרתי. מלחמת איתנים התחוללה בכל תפילה מחדש. סיפורו של משה זיאת, פרק 8 – כאילו פדאני

פורים הוא חג של שמחה, תחפושות, וכמובן – שפע של ממתקים ומאכלים מתוקים. עם כל משלוחי המנות, אוזני ההמן והחטיפים, קל מאוד "לאכול שטויות" ולסיים את החג בתחושת כבדות לא נעימה. איך עוברים את סעודת החג, כולל הנשנושים, בצורה מאוזנת ומסיימים עם חיוך? משתה ושמחה

במהלך טקס בבית הספר, גאיה התקשתה לעמוד על הרגליים והרגישה שהיא מאבדת אוויר. אחרי שהופנתה לצילום - איבדה את ההכרה, ואז התברר - מדובר במחלה מסתורית

חם ברשת: תושב לונדון קבע שיא גינס חדש באכילת פלפלים חריפים. מה קרה לו אחרי שאכל כל כך הרבה חריף?

סבתא מריה נולדה בקולומביה למשפחה גדולה שגרה על הנהר. דגים היו חלק בלתי נפרד מהתפריט היומיומי - אבל מהו הפרי המפתיע שהיא הכי ממליצה לאכול?

"בעת קריאת פסוקי המגילה, שפע הרחמים שהתעורר באותו זמן על עם ישראל, מושפע שוב מדי שנה בשנה": 5 סגולות שלא ידעתם על קריאת המגילה

האם אפשר לשפר את מצב הרוח דרך הקיבה? מחקרים מראים שפרוביוטיקה טבעית משפיעה על בריאות הנפש. איך זה עובד ואיך אפשר להכין פרוביוטיקה ביתית? המשיכו לקרוא