אבל

אנחנו מוקפים במיתוסים תזונתיים שנשמעים הגיוניים, אבל בפועל עלולים לגרום לעלייה במשקל. האם פחמימות באמת משמינות? האם דילוג על ארוחות עוזר לרדת במשקל? הגיע הזמן לגלות מה נכון ומה סתם מיתוס

לחץ הוא חלק בלתי נפרד מהחיים, אבל יש פעולות שעלולות להחמיר אותו במקום להרגיע. אלו כמה מהדברים שכדאי להימנע מהם כאשר אתם נמצאים בסערת רגשות

שגריר איחוד האמירויות בארה"ב ציין כי מדינתו מתנגדת להגירה בכפיה מעזה. עם זאת, הוסיף: "הגישה של ארה"ב קשה - אבל נמשיך למצוא קרקע משותפת"

הסלק הוא ירק שמוסיף צבע לכל מאכל, אבל האם ידעתם שהוא יכול לספק לכם אנרגיה כמו קפה, לשפר את הריכוז ואפילו לשמש כצבע טבעי? הנה כמה דברים מפתיעים שאולי לא ידעתם על הירק הסגול

החורף יכול לשפר את איכות השינה בזכות הקור והחושך המוקדם, אבל איך אפשר לנצל את היתרונות שלו כדי לישון טוב יותר? כל הטיפים לשינה עמוקה ומרעננת - גם בלילות הקרים

הרגלים כמו שתיית מים, תזונה בריאה ופעילות גופנית נחשבים טובים, אבל כשעושים אותם לא נכון – הם עלולים דווקא להזיק. כך תשמרו על איזון ותמנעו מטעויות נפוצות

אם נתקלתם בסרטון שמציג סלבריטאים יהודים לובשים חולצה עם מגן דוד והמילה "קניה", לצד מנגינה של "הבה נגילה" - דעו כי מדובר במחאה נגד אנטישמיות

תקשורת טובה היא המפתח לזוגיות בריאה, אבל טעויות קטנות עלולות ליצור ריחוק ומתחים. מהם ההרגלים שמזיקים לקשר ואיך אפשר להפוך אותם לשיח שמחזק את שלום הבית והכבוד ההדדי?

האם מותר לאדם האבל על אביו או אימו ללכת להתארח אצל חברים? הרב ירון אשכנזי משיב