בריאות

איך מתכוננים נכון לצום יום כיפור? החל מיום שלישי, ח' בתשרי, 30.9: קבלו 10 טיפים להתכונן נכון לצום, ואת הטיפ החשוב ביותר: הקפידו על שתייה מרובה, ועל האיכות ולא הכמות

חוקרים מצאו כי אנשים פעילים, אחראים או מסודרים חיים בממוצע יותר. יש לכך הסבר פשוט

שינויים קיצוניים בהתנהגות או במצב הגוף עלולים להיות קריאת אזהרה לחירום רפואי. אבל איך נדע מתי לטפל בהם ומתי לוותר?

במשך חמש שנים הבאות, בכל יום ובכל לילה, 24 שעות ביממה, 365 יום בשנה, היתה רק רופאה אחת ששמרה על בריאותם של ילדי הנגב: דוקטור וילהלמינה כהן

והפעם: כמה זיכרון יש לנו במוח, איך מערכת העיכול דוחפת את המזון, והאם אנחנו עוצרים להודות? 5 נקודות למחשבה

כשהמאושפזים בכפר שאול ראו את פלא התבל החד-פעמי. לפעמים אנחנו הילד שצריך לבקש עזרה

מומחי בריאות חושפים את הארוחות המועדפות עליהם ומחלקים לכם טיפים מעשיים לארוחת בוקר בריאה

דבש יכול להיות תוספת בריאה אם משתמשים בו נכון - אבל טעויות קטנות כמו חימום יתר הורסות חלק גדול מהיתרונות שלו

רימון הוא אחד הפירות המבטיחים ביותר שיש, גם כשמדברים על מסיכות בריאות לגוף. זה מה שתוכלו לעשות איתו אחרי שהחג יעבור

שקיות אחסון נוחות ושימושיות, אך מחקר מדעי חושף כי פעולת הפתיחה והסגירה שלהן משחררת חלקיקי מיקרופלסטיק ישירות למזון. מהן הסכנות, ומהן החלופות הבטוחות יותר?